新一年，6个建议送给渴望改变的你

告别拖延，马上行动

拖延是最容易消磨斗志的习惯。如果总是用拖延来面对问题，那么不仅不能解决问题，还会把心理压力越拖越大。

人生最怕一个“拖”字。克服拖延最好的方法，就是把“待会再说”换成“现在就做”。

今日事今日毕，不要让拖延成为你的绊脚石；不迟疑不懈怠，才能一步步地实现你想要的目标。

告别浮躁，用心沉淀

很多人追求目标时常常希望一蹴而就，缺乏持之以恒的耐心。殊不知，越是急于求成，越容易欲速则不达。

海洋通过汇聚，才能浩渺无边；山脉经过沉积，自成厚重巍峨。

人生也是如此，只有不断积累，才能为自身实力添砖加瓦。戒掉内心的浮躁，不断蓄力、持续提升，你想要的都会向你奔来。

告别胆怯，拥抱挑战

生活中总会有各种各样的意外。面对未知，畏首畏尾难觅出路，迎难而上才能看到转机。

别担心失败，经受住风霜雨雪，遇大事才能举重若轻；主动拥抱挑战，征服过悬崖绝壁，有困难自然履险如夷。

即使目标很大，也不用担忧，只要你勇于挑战自己，就可能看到更大的世界。

告别懒散，开始自律

懒散和放纵让我们得到一时的舒适，但这种舒适却是以透支未来为代价。要知道，人生没有任何捷径可走。

没有自律的起点，就不会有收获的终点。

一个人唯有用自律代替懒散，把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心，才能把摇摆不定的“我想要”变成清晰可见的“我可以”，进而实现自己的理想。

告别攀比，专注自己

人生在世，很多人之所以活得疲惫和痛苦，是源于过度攀比。凡事都与别人对比，只会忽视自身的幸福，让自己陷于各种落差中无法自拔。

每个人都与众不同，与其耗费精力盲目与他人争长论短，不如放平心态，专注于自己的成长。

在自己的节奏里过好一生，比赢了任何人都更为可贵。

告别焦虑，专注当下

人生路漫漫，会享受阳光的照拂，也会经历风雨的洗礼。在遭遇低谷的时候，别焦虑、别犹豫、别彷徨，只要继续往前走，一定会有好事发生。

漫长的生命是由每一个当下组成的，过好每一个当下才能无愧于人生。

专注眼前，不放弃对自己的爱护，消沉的时光总会过去，前路终会变得明朗。

转载：新华社

院士团队：元旦前后，北上广感染接近尾声

童朝晖：出现“白肺”怎么治？

来源：新华社

几十块和上百块的血氧仪，差在哪儿？

应对新冠感染的这个特殊时期，每个产品都有5分钟成名的机会。之前是退烧药、N95口罩、黄桃罐头、柠檬、电解质水，如今，这股消费风暴刮到了血氧仪上。

今年12月21日晚，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授在科普讲座中提到，要警惕老年人的“沉默性缺氧”，建议有条件的家庭购买血氧仪。

沉默性缺氧，指的是有些人对缺氧反应迟钝，没有呼吸困难胸闷等症状，但实则已经出现了损害身体的缺氧甚至是呼吸衰竭。

是否缺氧，最直观的指标便是血氧饱和度。根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》中，血氧饱和度也是重症的诊断标准之一：静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%，可诊断为重症。

这意味着，是否需要去医院就医、是否发展为重症，血氧指标成为了重点。而且家用血氧仪，尤其是指夹式血氧仪，因为便携、方便且价格实惠，成为了人们关注的重点。

图源：图虫

不过，在人们热切的关注下，血氧仪一仪难求，不仅历经缺货、现货改预售、限购，而且价格也翻至数倍。

价格翻数倍的血氧仪，是不是发“国难财”？

血氧仪成为了新晋“抗疫硬通货”，据百度指数显示，在12月19日至25日的一周，血氧仪搜索热度同比增长9151%。

在电商平台上，多数血氧仪都显示售罄或预售。例如在淘宝销量第一的鱼跃指夹式血氧仪，一共6款产品，目前仅有2款在售，且皆为预售模式，付款后15天内发货。

品牌天猫旗舰店截图

在全球最大的脉搏血氧仪供应商之一康泰医学的天猫旗舰店中，曾经的招牌血氧仪已因缺货做了下架处理，在其京东旗舰店中，指夹式血氧仪目前采用预约制，在预约后，抢购成功才能发货。即便是现货产品，说明也显示：“特殊时期不保证时效”。同样销量名列前茅的海尔指夹式血氧仪，虽显示有货，但在详细说明中则标注“付款后7天后发货”。在1688平台，在血氧仪的生产源头，工厂也回复称无现货可售。

在缺货的同时，不少品牌店铺都采取了限购措施，例如德国medisana指夹式血氧仪每人限购2件，氧大夫指夹式血氧仪每人限购1件。

产品供不应求，或许消费者还能理解，但作为专家推荐的“抗疫产品”价格水涨船高，不仅令人怀疑某些企业在发“国难财”。

有网友在小红书爆料，双11时购买的一款知名品牌血氧仪价格为113元，而近期使用完优惠券后的折扣价为414元，涨价幅度近3倍。

不仅原本上百元的血氧仪疯狂涨价，原本仅数十元的血氧仪售价也翻了倍，例如某品牌的血氧仪在本月13号感染上升期时售价63元，在现今高峰期时售价涨到了128元。

涨价不只发生在几日之间，而是上午刚看好的产品，下午就立涨数十元，可谓“一时一价”，有人戏称其为拍卖会般的涨价速度。

伴随血氧仪的火爆，不少生产血氧仪的上市企业股价频频上涨，其中泰康医学的股价涨幅达10%以上，创下半年股价新高。 

血氧仪为何突然涨价，是否在扩充产能上遇到困难？泰康医学在近期表示，公司生产工艺成熟，具有血氧仪大批量生产能力。在过去两年，公司累计生产出超过2500万台/套脉搏血氧仪供应给全球客户。目前，公司正在全力以赴扩能，粗略统计，近期血氧仪产品日产能可达10万台。

鱼跃集团也未正式回应涨价缘由，其客服近期回应媒体，对价格方面不清楚，系商家自行定价。

业辰医疗创始人、拥有多年500强医疗公司销售经验的赵先对有意思报告分析称，短期内的涨价，一方面确实涉及生产成本的增加，为了扩充生产线，厂家供给经销商的价格势必会上涨。另一方面，不似医院渠道公开中标价，厂家给经销商的价格是建议零售价，因此如果监管不严格，在定价上就会出现不规范的情况。

陈大年私人资本投资经理陈雪也认为，供需关系导致价格上涨是合理的，但需要注意的是，如果没有办法解释明显偏离价格规律的上涨，就不能忽视人为的刻意推动。这就需要监管部门发挥作用，保障群众利益。

陈雪进而分析认为，血氧仪的技术相对成熟，增产并不困难，但产能满足市场需求仍需要时间。据业内人士分析，血氧仪与抗原等产品不同，一款血氧仪可以使用三至五年，因此在需求上很快会有回落，价格也能回归合理范围。

6块9的血氧仪和299的血氧仪，差在哪？

随着血氧仪价格飞升，即便作为“抗疫硬通货”，不少消费者也开始思考它究竟值不值这个价格。这就引出了另一个问题，抛开涨价的因素，为何有些血氧仪售价仅为个位数，而有些血氧仪贵至数百元？

在淘宝搜索关键词“血氧仪”，在销量排前50的产品中，最贵的一款指夹式血氧仪售价为719元，而最便宜的一款售价仅为89.9元。在抖音商城，指夹式血氧仪最低售价为68元。在1688平台，最低售价则为49.99元。在拼多多，最低售价则低至41.9元。

据消费者在社交平台爆料，目前看到数十元的售价其实并不低，在此次感染大潮之前，有不少消费都是用10元以下的价格入手了指夹式血氧仪。

有网友在B站发了测评视频，用同一只手的食指和中指，同时测评一款6.9元的血氧仪和一款299元的血氧仪。在读数稳定后可以看到，6.9元的血氧仪显示血氧饱和度为95%，心率为83，299元的血氧仪显示血氧饱和度为96%，心率为84。视频主认为在精准度方面，几乎没有差异。

B站视频截图

个别人单次的测量，不具有科学检测的严谨性，某一次读数差异不大，不代表两款产品在品质上相同。那么从技术的角度看，不同价位的血氧仪，究竟差在哪儿？

首先需要了解血氧仪的测量原理：还原血红蛋白与氧气结合后变成氧合血红蛋白，还原血红蛋白呈暗红色，氧合血红蛋白呈鲜红色，两者对红光和红外光的吸收不同。在波长为660nm的红光处，还原血红蛋白对光的吸收比氧合血红蛋白强十倍以上，而在波长为940nm的红外光处，还原血红蛋白对光的吸收则比氧合血红蛋白弱的多。测量660nm的红光和940nm的红外光穿过动脉血管组织后的光强度及其变化，利用光吸收的比率系数即可得到血氧饱和度值。

简言之，血氧仪发射不同波长的光穿过手指，然后再接收这些光，最终通过芯片的算法处理换算成血氧值。 

在视频平台，有不少人都分享了血氧仪拆解的过程。从拆解看，血氧仪重要组成部分分为发射器、接收器、芯片以及最终呈现读数的显示屏。陈雪认为，血氧仪中所用芯片和元件性能的差异，会带来价格的差异。此外，决定佩戴舒适度的外观设计、材料选择也会造成价格差异。

B站视频截图

的确如此，在不同品牌血氧仪的介绍页面，价格偏贵的血氧仪除了介绍自己的外观设计和显示屏之外，无一例外都提到了自己的芯片。比如海尔指夹式血氧仪提到，它所使用的芯片为海尔专用定制芯片，鱼跃指夹式血氧仪则提到自己使用的是智能MCU芯片，还有不少品牌特意提及自己的芯片为“进口芯片”。

不过，就价格差异问题，业内人士赵先认为，选择血氧仪重点看是否有医疗器械资质，血氧仪需要具有二类医疗器械产品注册证。拥有医疗器械资质的产品都需要进行严格审批和生产质检报告才能流向市场，那么理论上讲这些有资质的产品精准度不会有太大差异。需要注意的是，售价仅数元的血氧仪，很可能不具备医疗器械资质，需谨慎购买。因此，价格不一样与品牌价值有直接的关系。

那么又贵又难抢的血氧仪，究竟值不值得买呢？

也有专家提出了更中肯的建议，东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主任医师韩淑华在接受《生命时报》采访时表示，目前我国新冠重症和危重症的比例仅为0.18%，发生血氧过低的情况非常少，普通人可以不准备，有基础疾病的患者、长期服用免疫抑制剂的患者、肿瘤患者以及有高龄老人和婴幼儿的家庭，可以考虑购买。

有医生表示，对新冠过度紧张，也可能导致血氧测量异常。

转载：中国新闻周刊

阳康后总觉得疲惫？你不是一个人

怎么才算真正的痊愈

怎么才能更快摆脱疲惫

刻意感染不可取

转载：中国新闻周刊

嗨，2023 , 你好！

2022年，五味杂陈、百感交集，但即将永远过去；

我相信，大多数读者跟我一样，对过去的一年“一言难尽”。在这一年，我们经历了各种各样的事情，也遇到各种各样的变化，社会和股市都是如此。欣慰的是，过去的一年我们一直在成长。

是的，你、你们、还有我，我们一直在成长。

对股市的认知在成长；

对龙头的认知在成长；

交易的水平在成长；

心态在成长；

......

我经常会收到无数读者朋友的回信、留言和跟帖，

有的说，“我终于明白你说的龙头是什么意思”；

有的说，“我终于戒掉了做杂毛”；

有的说，“我终于摆脱了分时的冲动”；

有的说，“初闻不知曲中意，再闻已是曲中人”；

......

其中有个读者，还专门写首诗，诗文如下：

看到这些，我感慨万千。因为我的创作和分享是另辟蹊径的，我曾担心“曲高和寡”，不被理解。

大家都知道，我已经好几年尽量不去写复盘作业和个股了。虽然这些直接、刺激、激动人心，也容易被世俗世界欢迎。但，我都尽量克制不去参与这种“喧闹和繁华”。

一直以来，我都在努力的分享“渔”，努力的抛开快餐式的交作业式的写作。

自媒体文章很多，写个股的、写代码的、写复盘的。既然这些类型的多，我就不去凑那个热闹。因为这些东西我不写，大家也有无数个地方可以看到。比如，三板的有几个，四板的有几个，谁是哪个板块的高标，谁又是哪个板块的卡位，等等。这些东西，大家打开各种网站和自媒体，几乎“琳琅满目”，唾手可得。这些东西真不缺我一个人去写。

但，那些挖掘人性和逻辑的，比如

写投资过程中内心世界和精神、品味的；

写投资体系构建和某些根本逻辑总结的；

写人性剖析的；

写心境窥探的。

-----这些东西，如果我不写，还真的缺人去写。

并非别人不能写，而是很少有人愿意写。因为写这些东西太费时。

凡是有过创作经历的人都明白，最省时的创作是套路式的、范式的，类似交作业和按部就班。就是按照一定的步骤和大纲做“填空题”式的写作。这个类型的写作最省时间，而且还可以团队合作去写。

最难的、最耗时的写作，是感悟式的、非范式的创作，每一篇都要有个新思想，每个思想都需要时间沉淀才能出来。这个类型的文章，哪怕只有300字，有时候也要思考好长时间。因为这是有感而发，这个“感”是需要大量的时间酝酿的。举个例子吧，我的那篇《宏大叙事》的文章，仅仅构思就花费了接近一个月的时间。《股票反着买，别墅靠大海》的文章，我也是思考了接近一个多星期才动笔。这类的文章不好写。

现在大家就明白了，同样是写文章，为什么很少有人愿意写这个类型和风格的了吧。

当然，还有一个最重要的原因，就是创作者本人，必须是久经沙场的老将，必须是真正的能挖掘出市场本质的老手，必须能够直达本质、直击要害。而这类的人，又有几人愿意分享的呢？

很多最核心的秘密，我也想私藏私用，我也很想点到为止，但，即使有这种想法，我还是尽我最大可能、展示我最大尺度的思考，尽量不保守我的秘密。

当然，我也有“私心”：一个道理自己明白，和自己把它写出来，完全不一样。写完之后，自己对那个道理可谓终身难忘。而如果不写，满足于“知道了”、“一念通晓”，则自己也不可能痛彻肺腑的知行合一。

这就是我的“私心”。

而这种“私心”，恰恰就是我分享的动力，也是我和你、你们，特殊的缘分！

在这种缘分的关照下，我们在上一年重点分享了哪些内容？

1、整体观：谋势

2022年，我花了很多篇幅去分享整体观的内容。所谓整体观，就是看整体，先追求“整”的正确。

很多人炒股，喜欢局部的精彩和绝招，特别是分时图的、竞价的、盘口的、模型的，这些东西确实激动人心。但，这些东西如果不是在“整体”对的前提下，会害人不浅。整体发力才是最大的绝招。

为了这个主题，我分享的文章有：

高手谋势不谋子

何谓势、何谓子

分时决策：也许是最艰难、最大的一段弯路

也许，昨天没有你想象的那么重要

龙头本质上是一段势的载体与表达

人往往会高估一年的变化，但低估五年的变化

......

等等，等等

（注：以上是文章的标题，如果大家对其中的某个文章有兴趣想重温一下，可以按照这个文章标题找到当时的文章去看原文，下同。）

2、本质观：透过图形看风骨

很多人喜欢沉迷在表面现象，特别是对强弱的认知，对所谓人气、硬气、涨停板的认知。基于此，我写了很多透过现象看本质的文章，重新帮助大家认识了什么是龙头该有的样子、什么是真正的强。

这类的文章有：

分时审美：什么才是龙头该有的样子

最好的强不是最强，而是持续强

米芾、王羲之与苏轼：美丑与风骨

观大略

...... 

等等，等等

3、谁是龙头？

说一千道一万，最终的一切都要落实到谁是龙头上。关于这个问题，误会最多。很多人都说，你为什么不写谁是龙头？其实，我不是不写，而是没有按照某些人的思维去写。

可以这样说，本成立至今，我写最多的就是谁是龙头？怎么认识龙头？怎么识别龙头？

我时时刻刻、散落在不同的文章、不同的字里行间，都在写这个问题。而且，我的个人著作，比如《龙头信仰》和《股市极客思考录》《香象渡河》，也几乎花去最大的篇幅去写这个问题。

因为这个问题太重要，重要到你无法用一、两篇文章去写，你必须每一篇文章都要写。我的任何一篇文章、任何一个买卖分析，其实都在紧扣谁是龙头这个主题。要么字里行间弥漫、要么话外之音流淌，无不是我对“谁是龙头”的思考。

只不过，这种思考未必是定义式的、未必是一问一答式的。因为简单的定义和问答，其实是无法解决这个问题的。必须是多角度式的、感悟式的、启发式的，去理解“谁是龙头”。

或者可以这样说，”谁是龙头”只能用春风化雨、潜移默化的方式去感受，而不是给个定义了事。它也从来不是一个定义就能解决的事。它需要的是一种功力，是一种感觉。

2022年在这个问题上，我写的文章也几乎是最多的，比如：

群雄

神与半神：龙头排行榜

破局者即使龙头

踏空资金：一个区分龙与非龙的小窍门

比亚迪和妖车股：谁才能代表龙头

我只担心我配不上我的苦难

谁是龙头？（第一集）

谁是龙头（第二集）：之九安医疗篇

谁是龙头（第三集）：长跑与短跑

龙头是一段势的建设者与超越者

什么样的股容易成为龙头？

龙头就是先进生产力

我的自选股里有两个股票

主航道

从谷爱凌现象看龙头

龙头的本质就是无限流动性

......

等等，等等

4、中心主义：以股为中心，而不是以买点为中心

炒股也要有战略，所谓战略，就是搞明白本和末，取和舍，不是什么股都做，也不是什么机会都要。

对于我们的战略，我提出了一个中心论，那就是以“选股为中心”，股票对了，再去找买点。如果股票不对，买点再精彩，也要忽略它。

我们是以好股为中心，而不是以好的模型和买点为中心。这个道理，我在2022年反复多次分享。为此曾经分享的文章有：

我对钻石不感兴趣，我只想看它戴在你手上

前提

骨血论

千万不要“在主升的股票上做短线，在不死不活的股票上死拿做长线”

机会从来都不缺，只是有些是我们的，有些不是我们的

龙头品质：论大面的根源与龙头的纯粹性

龙头场

......

等等，等等

5、交易的思考

交易就是战术，就是具体的落实，以及在这个过程中的方法论和感悟。在这个方面，本在上一年度，也积极分享了大量的个人心得体会：

股票反着买，别墅靠大海

妖股走直线，白马走曲线

追高买还是低吸买

最好的复盘是“盘中复盘”，在听见炮声的地方呼唤炮火

你的交易，应该是别人复盘的对象

把问题解决在盘中

你为什么拿不住股？

关于股票买点本质的思考

体验

......

等等，等等

6、人性的思考

对人性的思考和挖掘，从人性角度去思考投资，这是不得不深入的一步。这源于我们对投资本质的反思。

投资越走到最后，越发现，人性的因素非常重要。所以，我就尝试从这个角度分享点我的思考给大家。2022年，我从这个角度分享的内容有：

那些帮助过你的人，会比你帮助过的人更愿意再帮你一次

以人性论股性（二）：人渣、药渣与股渣

龙头股最大的价值在于：它的存在和上涨符合大多数人的利益

郭靖、阿甘以及《隐入尘烟》的马有铁

完全是好的作品一直滋养着演员，好的股票滋养着投资者

反派出演技

孤身迎敌

惊蛰：如果人生有惊蛰，如果股市有惊蛰

技痒

真正的龙头战法是寂寞的

......

等等，等等

7、归因与逻辑

纷繁复杂的各种现象背后，有着不同的原因，对这些东西进行思考又涉及到逻辑。逻辑与归因的思考，表面上看没有那么立竿见影，不会立即转化为股市的生产力。但，它会让你深刻，会让你厚重。

对逻辑和归因的分析，一直是我倾心和在意的，也是本名字的特色---“股市的逻辑”。上一年度，我们重点在逻辑和归因上分享的内容有：

宏大叙事：一种别样的投资陷阱

应然与实然

归 因：凡是基于眼前得失而做的归因，都没有未来

人往往会高估一年的变化，但低估五年的变化

不是“原因”的原因

断事易早 是投资路上最容易犯的毛病

一山放过一山拦

内在流动性：股票韧性和生命力的源泉

股价是“主要矛盾”的晴雨表，-----紧盯社会主要矛盾，才能不偏离主线

为什么非要从传闻的角度证实或者证伪？错配：投资中自欺欺人的误区

诡辩启示录

......

等等

以上七个方面，就是我在上一个年度重点献给大家的。

今天，我重新带领大家浏览下这些内容（这些标题就是当时我分享文章时用的标题），有的大家可能印象很深刻，仿佛就在昨天，也许有的大家已经忘记，或者想不起曾经看过。如果有兴趣，可以回头重新看下原文。我相信，一定有不一样的感受。

时光荏苒，岁月流逝。

时间到了2023年，股市生态与以前大不一样。大量AI量化和产业链涌入市场，股市的难度和复杂性比以前任何时候都高。

正是如此，我们更应该抓住本质，抓住主要矛盾，抓住整体的势，放弃各种表象和局部建模。

而龙头，恰好能表达这种抓住与放弃，恰好能代表主要矛盾，恰好是谋势不谋子的表现。

多年来，龙头历经各种非议和洗礼，也历经各种曲解和误会，但始终以它强大的生命力和傲人风骨，屹立在每一轮的行情的最前端。

曾经几时，那些一开始信誓旦旦做龙头的人，有很多变成其他流派的追逐者。有的确实是性格问题，因为龙头并非适合所有人。我也曾反复强调过，八万四千法门，任何一种方法都有可能大成，龙头并非唯一的归宿。

但，我反对反复变化方法，在不同的投资风格和流派之间穿梭。今天这个方法好了用这个，明天那个方法好了用那个，总是这山看着那山高，在不同的门派之间流浪。

要做龙头，就不能左右摇摆。选择了道路，就不要首鼠两端。

要做龙头，就必须经得起纯粹性的考验，坚决不做杂毛；

要做龙头，就必须经得起稀缺性的考验，耐得住寂寞；

要做龙头，就必须经得住局部信号和分时图干扰的考验，此心不动，只为龙头而动！

这种秉性、品质，并非每个人一开始就有。它需要有意识的刻意练习。在练习的路上，最好我们只与具有这种品性的人交流，如果没有，宁愿孤独。

所以，做龙头战法，最忌讳叫上一批朋友一起做龙头，因为大多数人注定不可能纯粹，人一多，注定影响龙头的纯度。

有一句话虽然不是做龙头的人说的，但是我觉得用在做龙头的人身上，最合适不过：

不要拉朋友上路，要在路上找朋友。

这句话我换个表达：

不要拉朋友来做龙头，要在做龙头的人中找朋友。

好，新的2023年以及未来，我希望我是你要找的这种朋友。

（全文终，谢谢！）

注：新年之际，收到很多朋友的祝福和问候，因为太多，无法一一回复，就在这里统一回复和祝福大家，祝大家新的一年：投资顺利，账户长红，身体健康，万事如意。

本将继续坚持免费阅读，各类文章和研究也将继续免费分享给诸位。同时，谢谢你对本的点赞、转发。

萍水相逢，也感谢你对本的打赏！

特别是那种像稿酬一样持续为本打赏的朋友，年底了，向你道一声谢谢！

最后，我想说-----

任何关系走到最后，

不过相识一场，

有心者有所累，

无心者无所谓，

情出自愿，

事过无悔，

不负遇见，

不谈亏欠！

（股市的逻辑）

真正的高手，在于稳定性与可持续性

人生终归会经历起起落落，但真正的高手，无论外部环境优劣，无论自身运气好坏，总是能持之以恒的遵循计划：稳扎稳打，步步为营，日积跬步，以致千里。具体的成功路径或许无法复刻，但真正的高手身上总有一些共性，这正是我们复盘历史、学习他人的意义。

作者：奇点不奇

一、

日拱一卒，功不唐捐

这是一个发生在一百年前的故事。

截止到1911年12月，没有哪个地球人到达过南极点，所以这是一百年前所有最伟大的探险者、所有最有探险精神及梦想的人最想做到的事情。

最后是两个竞争团队打算完成这项创举，一个是来自挪威的阿蒙森团队，另一个是英国的斯科特团队，他们都想率先完成这个从来没有人完成过的事情，到达南极点。

他们出发时间是差不多的，这是因为这个世界上的竞争从来都是非常激烈的，当有一个大的机会出现时，没有可能只有你一个人看到了，而是差不多时候有一帮人看到了。这跟其他无数场合的竞争都很像。

所以这两支团队差不多都是1911年10月在南极圈的外围做好了准备，准备进行最后的冲刺。

结果是这样的，阿蒙森团队在两个多月后，也就是1911年12月15日，率先到达了南极点，插上了挪威国旗。

而斯科特团队虽然出发时间差不多，可是他们晚到了很多，他们晚到了一个多月，这意味着什么？

这就是成功跟失败的区别：

阿蒙森团队作为人类历史上第一个到达南极点的团队会永载史册，获得一切的荣誉；

而斯科特团队他们虽然经历了一样的艰难险阻，但是晚了一个多月。

没有人会记住第二名，大家只知道第一名。

探险家阿蒙森在南极点的挪威国旗之下

这个故事并没有这么简单，你不光要到南极点，你还要活着回去。

阿蒙森团队率先到达南极点之后，他们又顺利地返回了原来的基地；

而斯科特团队晚到了，他们没有获得荣誉。而且更糟糕的是，他们因为晚了，回去的路上天气非常差，路上不断地有人掉队，最后他们没有任何一个人生还。

斯科特团队不但没有完成首先到达南极点的目标，而且全军覆没，这已经是生与死的区别了。

那么是什么造成这么重大的区别，不光是成功与失败的区别，而且是生与死的区别？对这个事情进行研究，可能对我们做事会有些帮助和启发。

首先，去南极探险，不光是需要人，还需要物资，事后有人总结分析两个队的策略和两个队的准备，可以看到非常重要的区别。

阿蒙森团队物资准备非常非常充分，他们是三吨的物资。而斯科特团队准备的东西少，他们只有一吨的物资。

一吨的物资够吗？如果你在过程中不犯任何错，完全不犯任何错的话，刚好够。

这是多么可怕的事情，理论上可行，但现实中碰到很大的压力、碰到很大的未知困难，你不可避免地会动作走形，会犯很多错。所以，当你的计划定得太紧的时候，其实是非常非常危险的。

而阿蒙森团队做得非常好，他们准备了三吨的物资，这些物资有极大的富余量。他们充分预知到环境的困难，做好充足的准备，给自己留下了犯错的空间。

事实上，他们碰到的环境是差不多的，最后两个团队却有截然不同的结果，这个是非常值得研究的。

阿蒙森团队的成功经验，最后可以总结成一句话：不管天气好坏，坚持每天前进大概30公里。 在一个极限环境里面，你要做到最好，但更重要的是，你要做到可持续的最好。

相反，斯科特团队从他们的日志来看，是一个比较随心所欲的团队，天气很好就走得非常猛，可能四五十公里甚至六十公里。

但天气不好的时候，他们就睡在帐篷里，吃点东西，诅咒恶劣的天气，诅咒运气不好，希望尽快天转晴，尽快能够前进。

事后总结，这两种做法很可能是他们最大的区别。不管环境好坏，不管容易与否，坚持每天前进三十公里；不管是到达南极点还是从南极点顺利返回。这是一个非常重要的区别。

斯科特南极点探险队

阿蒙森团队于1912年1月25日全部返回营地。这个日子和他3年前计划的归程一天不差，是巧合也是奇迹。

后来有人评价阿蒙森的成功是因为好运，他的回答是：

“最重要的因素是探险的准备如何，你必须要预见可能出现的困难，遇到了该如何处理或者如何避免。成功等待那些井井有条的人——人们管这个叫做好运气。对于那些不能预见困难并做出及时应对的人来说，失败是难以避免的——人们称这个为坏运气。”

这个故事还有一些细节也值得我们思考。

1.

斯科特团队用的是矮种马来拉雪橇，而阿蒙森团队用的是爱斯基摩犬。

阿蒙森团队足足准备了97条爱斯基摩犬，阿蒙森认为只有爱斯基摩犬才是南极冰天雪地中的最佳选择。

相比而言，马更强壮，开始的时候走得更快，但马不够耐寒，走到半路都冻死了，最后只能靠人力来拉雪橇；

爱斯基摩犬虽然走得慢，但能在很冷的条件下生存，从而保证了行进速度。

2.

阿蒙森为了极地探险，曾经和爱斯基摩人生活了一年多时间，就为了跟他们学习如何在冰天雪地里生活、求生等。

3.

阿蒙森的计划非常周详，连午餐也作了特别的安排。

他使用了一种新设计的保温瓶，在每天启程前早餐时，便把热饭菜装在保温瓶里。这样午餐可以在任何时间吃，既节约燃料，又省时间。

而由于需要扎营生火，斯科特团队吃顿午餐要多花1个小时。

阿蒙森的队员时常坐在雪橇上，一边欣赏极地的奇异风光，一边嚼着暖瓶里的热饭，而且还有休假：星期天哪怕再适于行路，阿蒙森也不改变习惯。

二、

通盘无妙手

“通盘无妙手”是一个下棋的术语，原话叫做“善弈者通盘无妙手”——也就是说很会下棋的人，往往一整盘棋你是看不到那种神奇的一招，或者力挽狂澜的一手的。

这有点违反我们的直觉，为什么是这样呢？

1.

下棋的“通盘无妙手”

韩国有一位围棋选手叫李昌镐，是围棋界的世界级顶尖高手，下围棋的人都知道他。

李昌镐16岁就夺得了世界冠军，被认为是当代仅次于吴清源的棋手，巅峰时期横扫中日韩三国棋手，号称 “石佛”，是围棋界一等一的高手。

李昌镐下棋最大的特点，也是最让对手头疼的手法，就是从不追求“妙手”，而是每手棋，只求51%的胜率，俗称“半目胜”。

通常，一局棋下来，总共也就200-300手，即使每手棋只有一半多一点的胜率，最多只要一百多手，就能稳操胜券。也就是说，只要每一步比对手好一点点，就足够赢了。

李昌镐曾对记者说：

“我从不追求妙手，也没想过要一举击溃对手。”

世界排名第一的棋手，居然只追求51%的胜率，让很多记者和业内人士都觉得不可思议。

这恰恰是高手的战略，所谓的“妙手”，虽然看起来很酷，赢得很漂亮，但存在一个问题——给对方致命一击的同时，往往也会暴露自己的缺陷。正所谓“大胜之后，必有大败；大明之后，必有大暗”。

而且，“妙手”存在不稳定和不可持续性，无法通过刻意练习来形成技能上的积累，一旦“灵感”枯竭，难免手足无措。正如守卫一座城池，只靠“奇兵”是不行的，终归要有深沟、高垒的防护。

而与之相比，“通盘无妙手”看似平淡无奇，但是积胜势于点滴、化危机于无形，最终取得胜利是稳稳当当的，体现的是不同于“妙手”的另一种智慧。

真正的高手是不太会去做这些看起来风光无限的事情，因为他们懂得“善弈者通盘无妙手”。那些看起来很风光的事情，其实风险很大，失误率高，一次失误后果就很严重。

巴菲特的合作伙伴芒格说，如果我知道自己会死在哪儿，那我一辈子不去那里就好了。

这类人他们站在全局的高度来看问题，提前防范危险，消除隐患，把威胁化解于无形。

2.

台球的“通盘无妙手”

如果你打过或看过斯诺克台球比赛应该知道，它是这样的一项运动：

台子上有各种不同颜色的球，代表不同的分数，两个人按照规则轮流击球。而且只要球进了，就可以一直打，直到自己打丢了一颗球，就换对方上场击球，最后看谁得的分数多。

所以，斯诺克台球比赛非常重要的就是保持自己击球的连续性。

在打球的时候，球手一定要对整盘球的形势有整体的分析和规划，并且每一杆击球都要为下一杆做好铺垫，这样才能打得比较顺，否则就是自己给自己制造麻烦。

于是纵观斯诺克的历史，有两类球手是非常顶尖，经常拿下大赛冠军的：

1）球手天赋极佳，击球特别准，即使对别人来说难度很高的球他也能打进。虽然整体控制局势的能力稍差，可能在局面上给自己“挖坑”，但由于自己总能超水平发挥，打得别人没办法，所以也能夺得冠军。

2）球手对局面的掌控非常完美，每一杆每一次计算都非常到位，给后面留了很多的余地和铺垫。看这种人打球你会发现他很少有那种难度很大，非常精彩的击球，但他经常不知不觉、波澜不惊地就赢下了比赛。这样的球手也能获得大赛的冠军。

不过，这两类顶尖选手有一个最大的区别——后一类球手职业生涯的长度往往比前一类要长得多。

而前一种天赋型的选手，往往会在巅峰期的几年里非常耀眼，但下滑也会很快，过了一阵就会淡出公众的视野了。

3.

守门员的“通盘无妙手”

大家都知道，在足球场上，守门员是个非常重要的位置。

但外行看守门员的水平，往往会在意那些特别精彩的扑救，比如飞身一跃把一脚势大力沉的射门扑出去，这确实非常精彩；但是懂业务的人评价一个守门员，其实是看他是否能把问题化于无形。

比如历史上一些伟大的足球守门员，其实都是后防线的指挥家。他会观察对手的进攻路线和模式，然后帮助整条后卫线做好整体规划，把很多问题消解在无形中。

所以，你在场上不会看到他们经常有超水平发挥的精彩扑救，主要是因为他们早就杜绝了隐患，把对方有威胁的射门化解在了无形中。

这才是一个足球守门员的高境界。

4.

医者的“通盘无妙手”

中国有句古话：“善战者无赫赫之功，善医者无煌煌之名。”这两句意思是说：善于打仗的人往往没有什么显赫的功绩，而好的医生没有很大的名声。

扁鹊是春秋战国时的名医，他有两个哥哥，三兄弟都精通医术。

魏文王曾问扁鹊：

“你们家兄弟三人都精于医术，谁的医术是最好的呢？”

扁鹊回答：

“大哥最好，二哥差些，我是三人中最差的一个。”

魏王不解地说：

“但是你的名气却是最大的啊。”

扁鹊解释说：

“大哥治病，是在病情发作之前，那时候病人自己还不觉得有病，但大哥就下药铲除了病根，使他的医术难以被人认可，所以没有名气，只是在我们家中被推崇备至。

我的二哥治病，是在病初起之时，症状尚不十分明显，病人也没有觉得痛苦，二哥就能药到病除，使乡里人都认为二哥只是治小病很灵。

我治病，都是在病情十分严重之时，病人痛苦万分，病人家属心急如焚。

此时，他们看到我在经脉上穿刺，用针放血，或在患处敷以毒药以毒攻毒，或动大手术直指病灶，使重病人病情得到缓解或很快治愈，所以我名闻天下。”

魏王大悟。

三、

结硬寨，打呆仗

清朝末年，太平天国起义，太平军战斗力极强，大清国20万八旗兵和60万绿营兵在其面前都不堪一击，可最终却毁在了曾国藩率领的湘军手里，这是怎么回事呢？

曾国藩一生可以分为三个阶段：

第一阶段是文人生涯，从6岁读书到27岁中进士，一直做到大学士，是当时的学术领袖；

第二阶段是军人生涯，太平天国运动中，自己组建湘军，缠斗13年，愣是把悬崖边上的大清王朝拉了回来续了命；

第三阶段是引入西方科学文化。他组织建造了中国第一艘轮船，建立了第一所兵工学堂，引入第一批西方书籍，送出去第一批留美学生。

前后两阶段都是文人的事，但一介书生怎么战胜当时战斗力爆裂的太平军呢，这是个有趣的战略研究。

不了解情况的一定以为曾国藩是一个熟读兵法、足智多谋的战略家，其实恰恰相反。

在他带领湘军之前，并没有多少带兵打仗的经验，也不懂什么用兵之道。之所以能赢，其实就六个字——结硬寨，打呆仗。

曾国藩从来不与敌军硬碰硬地短兵相接，即使在胜算很大的情况下也从不主动发动攻击，而是每到一个地方就在城外扎营，然后挖战壕、筑高墙，把进攻变成防守，先让自己处于不败之地。

太平军是非常骁勇善战的，总想跟湘军野战，而湘军就是守着阵地不动，就算太平军再能打，碰到这种路数，也是毫无办法。只要一有时间，湘军就开始不停地挖沟，一道又一道，直到让这个城市水泄不通、断草断粮，等到城里弹尽粮绝之后，再轻松克之。

就这样，一座城接着一座城，一点一点地挖沟，一步步地往前拱，就把太平天国给拱没了。湘军每打一个城市，都不是用一天两天，而是用一年两年，大部分的时间都在挖壕沟。

当时的湘军看起来更像是一个施工队，被湘军攻打过的城市，如安庆、九江等，城外的地貌都被当年所挖的壕沟改变了。

湘军与太平军纠斗13年，除了攻武昌等少数几次有超过3000人的伤亡，其他时候，几乎都是以极小的伤亡，获得战争胜利。

这就靠曾国藩六字战法：结硬寨，打呆仗。

《孙子兵法》中说：“先为不可胜，以待敌之可胜。” 所谓 “结硬寨，打呆仗”，简而言之，就是先占据不败之地，然后慢慢获得细小优势。

曾国藩是一个爱用“笨”方法的人，他不喜欢取巧的东西，也不相信什么四两拨千斤的事情。因为胜利果实从来不是强攻出来的，而是它熟透了，自己掉下来的。《孙子兵法》里说：“胜可知，而不可为。”

美团王兴在接受采访时对记者说：

“多数人对战争的理解是错的，战争不是由拼搏和牺牲组成的，而是由忍耐和煎熬组成的。”

无论是战争、商业还是个人层面，道理都一样，要想走出困境或者取得胜利，靠的都是耐心，而不是某个突发性的、奇迹般的胜利。

很多时候，你只需要按部就班地做好自己该做的事，等时机来临时，一切都会有所改变，只是在那之前，你必须要有足够的耐心。

四

结 语

最后，我希望能和你一起，记住这些精彩的故事，汲取前人留给我们的经验教训：

无论外界环境优劣、不管运气好坏，都不怨天尤人。按照自己的计划，稳扎稳打，步步为营，每天进步一点，到来年这个时候再回头来看，你就会发现，你已经走出了很远的距离。

林肯有句话说得好：我走得慢，但我绝不退后