转：人到中年才懂得万般皆是命，最好的活法是“四不多”和“三句话”

1. 不多看——守住自己的节奏

不盯着别人的生活羡慕，不被外界噪音扰乱。
别人的繁华是别人的剧本，你的日子才是自己的主角。
“眼观方寸地，心守一炉香”，少看是非，多看自己。

2. 不多言——说不如静，静不如悟

言多必失，言轻必废。
中年后懂得：
“群处守嘴，独处守心”，有些话适合烂在肚里，有些事适合埋在心里。
沉默不是懦弱，是看透后的留白。

3. 不多事——少管闲事，多修己身

别人的因果，别乱插手；自己的日子，别乱操心。
“别人的屋檐再大，不如自己有把伞”，少为无关的人耗精力，多为值得的事花心思。
人生下半场，删繁就简，轻装前行。

4. 不多心——心简单，世界就简单

别总琢磨别人怎么看你，别总担忧未来会怎样。
“心有千千结，不如一笑解”，焦虑是因为想太多，快乐是因为忘得快。
允许一切发生，便是对自己最大的宽容。

人生本无意义，活好当下就是答案

李银河说：
“活着只是一种状态，像鱼、像树、像甲壳虫，
来到世上，消耗一些物质，改变一些物质，然后离开。”
既然人生本质是“体验”，何不让自己舒服点？

• 人生长不过四季，宽不过天地，一眨眼就是一辈子，一回头就是一年。

余生请记住这三句话：

❶ “存上等心，行中等力，享下等福”——不攀高，不自卑，吃得了苦，也懂得知足。
❷ “为高处立，在平处坐，向阔处行”——心有格局，人要踏实，路要走宽。
❸ “深情地活着，便是生命最好的意义”——在薄情的世界里，对自己好一点，对在乎的人暖一点。