沪指今日小幅高开后震荡整理，十字星报收。开板次新、保险、银行、乳制品、港口、酒店餐饮、汽车服务、租购同权、种植业、粤港澳等涨幅居前；渔业、船舶、航空、水产品、智能电视、科创50、半导体、国证芯片、氮化镓、生物疫苗、旅游服务等跌幅居前；两市上涨1298只，下跌2502只，排除今日上市新股，涨停或以上100只，跌停或以上22只，成交1.37万亿；北向资金净流入43.5亿，其中沪股通净流入51.11亿，深股通净流出7.61亿。

从盘面上看，全天分时白线在上黄线在下，题材分化。早盘北斗星通带动卫星导航反弹；光启技术带动国防军工走强；万邦德带动医疗器械反弹；盐津铺子带动业绩增长股反弹；数字认证带动数字货币反弹；华宏科技带动固废处理反弹；荃银高科带动农业股拉升。午后，盐田港带动港口股拉升；新华保险带动保险反弹。总体来看，股指震荡整理，银行、保险等大金融护盘，军工分化，光伏、次新股、字节跳动等活跃。

盘中主要概念板块和热点个股——

○港口：盐田港

○芯片：富瀚微

○苹果：安利股份

○拟收购：好莱客

○汽配：浩物股份

○黄金：西部资源

○银行：成都银行

○OLED：联创光电

○光刻胶：容大感光

○科创板：昊海生科

○充电桩：北巴传媒

○磷化工：晨化股份

○煤化工：东方银星

○免税店：岭南控股

○物联网：理工光科

○燃料电池：中鼎股份

○互联金融：新力金融

○轨道交通：永贵电器

○参股券商：东莞控股

○业绩增长：乐歌股份

○商汤科技：国中水务

○民营医院：创新医疗

○酒店餐饮：广州酒家

○高端装备：鞍重股份

○医疗保健：荣泰健康

○国防军工：龙溪股份

○国资新进：南岭民爆

○高送转填权：新美星

○生物疫苗：博晖创新

○生物医药：亚宝药业

○体外诊断：天瑞仪器

○小金属钴：寒锐钴业

○医疗器械：仙鹤股份

○实控人变更：深冷股份

○电动自行车：新日股份

○房地产：粤宏远A、京汉股份

○粤港澳：香江控股、招商港口

○消费电子：莱宝高科、科森科技

○租房租赁：我爱我家、国创高新

○新能源车：圣龙股份、新日恒力

○区块链：精准信息、汇金股份、数字认证

○深圳本地：长园集团、南山控股、新城市

○卫星导航：北斗星通、合众思壮、北方导航

○业绩增长：精工钢构、盐津铺子、银信科技

○光伏：中利集团、洛阳玻璃、福莱特、太阳能

○固废处理：怡球资源、中再资源、天奇股份、华宏科技

○字节跳动：永艺股份、麦达数字、省广集团、环球印务、美盛文化

○可降解塑料：中粮科技、莫高股份、银禧科技、瑞丰高材、华信新材

○次新股：塞伍技术、祥鑫科技、金丹科技、酷特智能、首都在线、四会富仕、科思股份

连板股状况：光启技术7连板；博晖创新5连板；东莞控股4连板；浩物股份、创新医疗、省广集团、美盛文化、环球印务、新日恒力、仙鹤股份3连板；盐田港、岭南控股、我爱我家、粤宏远A、中鼎股份、南岭民爆、北斗星通、南山控股、合众思壮、祥鑫科技、精准信息、安利股份、数字认证、新城市、金丹科技、首都在线、国中水务、亚宝药业、北方导航、莫高股份、龙溪股份、塞伍技术、荣泰健康、好莱客2连板；剩余49只个股首板涨停；炸板个股53只，涨板率36%，赚钱效应一般。

经过昨天的普涨之后，今天板块出现分化，低估值蓝筹股银行、保险护盘，疫苗、半导体、食品饮料、消费电子等出现不同程度的回调，军工股出现明显分化，总体依旧是结构性轮动表现。

指标上看，MACD多头区间金叉预期，绿柱继续缩小，下跌转反弹；KD来看，三线金叉运行，处于反弹，但J值上行过快进入了100高位值，因此短期压力将出现；多空量能来看，多方量能值域上升到了55.56，空方量能值域上下降到了18.4，多方占据主动；从日线上看，大盘上周五突破了下降趋势压力点3300点后向右运行，双头演变成双底，因此短线处于多头，但前高3450点这里又将面临阻力，考虑到ZM摩擦有不确定因素，技术3450位置筹码压力，所以指数维持区间震荡概率较大。

由于判断指数短期上有阻力下有支撑，短期区间震荡为主，板块总体是轮涨格局，因此构性机的机会依然会不断轮动出现，因此操作上，建议控制半仓为基准，适当轻大盘重个股，根据资金风口，结合技术形态参与模式内个股，原则上趋势上升的票多点耐心持有，活跃的题材股拉做好高抛低吸短线进出。

板块关注三大主线一条暗线：1.大金融的券商、银行(低估值蓝筹）；大消费的医疗医药、食品饮料、白酒、农副产品（稳外贸下拉动内需为主）；大科技的芯片、消费电子（科技强则国强）；暗线为业绩增长股（传统炒作项目）

亲们，股市是一个看似容易赚钱实际却是非常艰难的地方，只有热爱它并用心投入的人才能有收获！以主题概念炒作为特点的市场不缺机会。根据盘势特征严格控制好仓位和股数，才能在行情好的时候多赚钱，在行情不好的时候少亏钱，非大牛市行情下千万不要重仓赌票，跟着我做一个长期盈利的过程。

四维度操盘选股法今日案例教学：600178东安动力，国防军工—+央企改革+业绩扭亏，技术上该股前期连续涨停后出现回调，7月29日关注到止跌回马枪反弹，7月30日早盘低开整理，建议5均线潜伏等反弹，潜伏后走出3天2板，今日冲高回落，参与的朋友至少可以获利20%~30%。

所以股市里面，一定是“会买是师父，会卖是徒弟”，师傅领进门，找对买点，买对了股票才能赚到钱，这是混股市立于不败之地的前提。