股指早盘低开低走，午后继续走低，长阴报收。板块仅船舶、无人机、黄金上涨，科创板、光刻机、证券、半导体、创业板50、密集调研、百元股、生物制药、外资背景、国证芯片、基因概念、基金重仓、日用化工等大跌居前。两市上涨仅282只，下跌3584只，排除今日上市新股涨停43只，跌停或以上超过100只，成交1.33万亿；北向资金净流出144.18亿，其中沪股通净流出83.91亿，深股通净流出60.27亿。

从盘面上看，全天分时黄线在上白线在下调整，热点极为零星。早盘，长鹰信质带动无人机反弹；天邦股份带动猪肉拉升；航天彩虹带动军工走强；豫光金铅带动黄金股反弹；午后股指继续走弱，盘面几无热点涌出，全天保持强势的军工尾盘也出现跳水，亚光科技跌停，中船防务、洪都航空都被砸开涨停。总体来看，股指单边下跌，市场呈普跌格局。

盘中主要概念板块和热点个股——
○港口：盐田港
○芯片：经纬辉开
○农机：一拖股份
○黄金：豫光金铅
○光伏：爱康科技
○股权交易：世联行
○新零售：中百集团
○免税店：南宁百货
○小金属：青岛中呈
○房地产：中房股份
○蚂蚁金服：君正集团
○业绩增长：悦心健康
○借壳上市：冀凯股份
○重组推进：德新交运
○油气改革：山东海化
○药物获批：博晖创新
○实控人变更：展鹏科技
○国产操作系统：创意信息
○次新股：新强联、雪龙集团
○医疗器械：康芝药业、英特集团
○业绩增长：中电兴发、东安动力
○无人机：华昌达、通裕重工、金通灵、星网宇达、京山轻机
○军工：晨曦航空、长鹰信质、通裕重工、航天彩虹、新余国科、中船汉光、神剑股份

强势股表现：东安动力6连板；经纬辉开5连板；君正集团4连板；一拖股份3连板；爱康科技、青岛中呈、新余国科、中船汉光、南宁百货、展鹏科技2连板；剩余25只个股首板涨停。炸板个股28只，炸板率46%，赚钱效应极差。

四大股指今日全线下挫，两市题材股除军工外全线走弱，市场避险情绪大幅升温，一周的抵抗型反弹今日宣告终结。有朋友跟我说“怎么不提前建议我们减仓啊？”其实在7月17日盘前【大势观点和操作建议】以及圈外【今日盘前简评】里面我都有明确提示“抵抗型反弹出现的时候，仓位重的朋友可以择机减仓”，所以是自己没有认真看我的建议，而不是我没建议，而这一周的反弹，也确实给了很好的逢高减仓机会。
指标上看，MACD高位死叉运行，绿柱放出，说明处于调整范围；KD来看，三线有金叉预期马上变死叉，反弹夭折；多空量能来看，多方量能值域快速下降到了37.26，空方量能值域快速上升到了33.79，多方遭遇空方阻击。
从日线上看，大盘十字星后中阳确认止跌，但反弹受到长阴之上的筹码压力，今日再度出现长阴下跌使得一周的抵抗型反弹结束，原来预计短期围绕5.10日均线震荡反复，区间在3360~3200之间，今天直接击破了下3200，跌幅有点过猛！那么，整体的日线形态形成了双头压力，后市多方反弹难度更大，不过下周回补3152点的缺口后仍会有抵抗型反弹出现，仓位偏重的朋友错过了本周逢高减仓的，下周逢高建议还是择机减仓，只是抵抗型反弹的力度肯定没有本周强势，3275是个强阻力点。
从消息面上看，继米国突然要求中方关闭驻XSD总领馆后，中方被迫反击，WJB今日通知米方关闭米国驻CD总领事馆。短期ZM摩擦再次升温，抑制市场风险偏好，ZM关系是目前影响短期市场走势的主要因素，冲突的升级对市场形成冲击，这也是今天盘面军工表现逆势，但指数下跌过多的非技术因素之一。

由于大盘技术上已经形成了双头压力，有利空头，因此操作上，因防范风险为主，等股指下周回补缺口出现抵抗型反弹的时候，仓位重的朋友把握逢高减仓的机会，然后等后市演变再决定是否回流、如何回流。

板块关注：金融的券商、银行(大盘企稳反弹，这两兄弟必须出力）；二线蓝筹国防军工（世界不太平）、医疗医药（国外疫情未控制）；大消费的食品、新零售、水泥建材（扩内需拉经济）；科技股的芯片、消费电子（科技当自强）；业绩增长股（传统炒作项目）。

亲们，股市是一个看似容易赚钱实际却是非常艰难的地方，只有热爱它并用心投入的人才能有收获！以主题概念炒作为特点的市场不缺机会。根据盘势特征严格控制好仓位和股数，才能在行情好的时候多赚钱，在行情不好的时候少亏钱，非大牛市行情下千万不要重仓赌票，跟着我做一个长期盈利的过程。

四维度操盘选股法今日案例教学：600316洪都航空，国防军工+大飞机概念，本月主要的风口热点，该股属于板块龙头之一，第一波反弹之后回调洗盘，7月12日（本周二）盘中调整推送5均线低吸，低吸后连续拉升3天，最高可获利30个点。
所以股市里面，一定是“会买是师父，会卖是徒弟”，师傅领进门，找对买点，买对了股票才能赚到钱，这是混股市立于不败之地的前提。