白银协会称今年短缺量将创下数十年最高记录

　　财联社11月18日报道：

　　疫情、冲突、供应链阻滞……宏观环境的逆风今年以来让人不由得大呼：快没银子买米了。但周四，国际性研究机构世界白银协会(The Silver Institute)表示，市场今年是真缺银子!

　　据其数据显示，今年全球白银需求将增长16%，达到12.1亿盎司。工业、珠宝以及散户投资对白银的需求都将创造新的记录。而全球供应仅增加了2%。

　　这样一来，今年白银市场的供应短缺达到1.94亿盎司，远高于去年的4800万盎司，刷新数十年以来的新纪录。

　　印度高抛低吸

　　世界白银协会介绍道，随着汽车电子产品数量的增加，汽车制造商正在使用更多的白银，但该行业仅占到总需求的5%左右。此外，用于太阳能电池板的白银约占总需求的10%左右。

　　咨询公司Metals Focus分析师Philip Newman表示，预计未来几年太阳能电池板和汽车制造等用途的强劲需求，将加剧白银的短缺，但不会像今年这样严重。

　　世界白银协会则称，工业需求有望增长至5.39亿盎司，汽车电气化、5G普及和绿色技术设施的承诺，将使白银的工业需求逆风回暖。

　　白银实物投资也迎来上涨，2022年该领域的白银需求将升至3.29亿盎司，同比上升18%，创下新纪录。

　　其中最大的贡献者当属印度无疑。据协会表示，印度的白银需求在2022年几乎翻了一番。原因是2020-2021年印度利用高价大量出清，导致今年其为了补库存又开始疯狂进口。

　　Newman表示，明年白银需求可能会下降，印度的补货或会持续到2023年，但在某一个时点就会停下。

　　经济前景堪忧拖累白银需求

　　据白银协会给出的数据，截至11月7日，白银价格同比下降14%。该协会预计今年白银平均价格将同比下跌16%，原因是美联储将继续加息，利率上升和美元走强将继续对银价施加压力。

　　其预计，今年白银相关的交易所交易产品(ETF)的持有量将出现最大的年度降幅，总计 1.1亿盎司。部分原因是白银的波动性高于黄金，这使其更容易受到获利回吐的影响，而不断加息也会让机构投资者保持看跌立场。

　　此外，白银工业需求的基本面虽看起来极为有利，但受到经济衰退担忧的影响，市场情绪可能受到打击，并下挫白银的工业需求。

　　值得注意的是，今年纽约COMEX交易所和伦敦金银市场协会的白银库存数量已减少了3.7亿盎司，下降幅度达到25%。

　　Newman声称，全球还有一些白银库存，问题不大。

养护好自己的血管

　　导语：血管好比人们的命脉之体，主承供血、供氧的功能。早在19世纪80年代，也被世界卫生组织生理学称之为生命的蜡烛。

　　血管组织部位贯穿于人体各个器官，静脉、动脉、毛细血管的分布支撑各器官修复运行功能，达到酸碱平衡、钠盐平衡的内稳定效果。一旦出现堵塞问题，也会影响人体健康。

　　一、血管对我们的重要性?

　　血管堪称可以决定人们生命长短的“命管”，专家们进行研究后发现，人体心脏大概的使用年限为200年左右，但血管平均使用年限却只有75年。因此，专家们认为，只有血管健康才能让人更长寿。

　　同时，血管关系着每个脏器以及身体各个部位的健康，只有血管健康，各个部位以及脏器才能够正常运行，否则，就会造成血液流通不畅。

　　血管是用来运输氧气和营养物质的，同时也是用来排除二氧化碳及代谢产物的管道。人体的所有组织器官都需要营养物质，以及氧气的供应。

　　同时还需要将代谢的产物运走，而血管就是用来完成这项任务的。健康的血管是畅通无阻的，一旦哪里的血管出现了阻塞，我们的身体就会出现各种问题，起初可能不会有太大影响。

　　但如果长时间不加以重视的话，就会造成血管壁垃圾物质越来越多，血管内腔越来越细，最终导致各种心脑血管疾病的发生。

　　二、世卫组织曝光：“它”或比油和盐更伤血管，中老年人少吃为妙说到损伤血管健康的食物，很多人首先会想到油和盐。油脂和盐分摄入过多，确实会使血液中钠浓度增高导致血压飙升，进而刺激血管壁，使血管失去弹性，引起各种血管类疾病诱发。

　　其实除了油和盐以外，还有一些我们经常吃的食物，甚至比油和盐对血管的伤害更大。就是我们常见的膨化食品、甜点以及饮料等，因为这些食品中都含有一种特殊物质，也就是反式脂肪酸。

　　什么是反式脂肪酸?

　　反式脂肪酸是一种含有反式非共轭双键结构的不饱和脂肪酸，根据来源可分为天然型和工业型两种。不同于从食物中摄取的其他脂肪，反式脂肪酸对健康无益，也不是人体所需的营养物质。

　　并且对人体健康有一定危害，食用过多可能会造成人体血脂代谢紊乱，引起动脉粥样硬化、冠心病及脑卒中等疾病。

　　常见的反式脂肪酸的食物有膨化油炸食物：炸薯条、薯片、甜甜圈等。奶油类食物：奶油蛋糕、泡芙等，其他类食物：奶茶、冰激凌等。

　　建议适量的摄入，特别是对于血脂高或者本身患有冠心病的人群，以及老年人群和儿童人群来说，都应该尽量的少食用含有反式脂肪酸的食物，以免对身体健康造成不利影响。

　　三、3种常见食物，可帮你养护好血管

　　1.番茄

　　番茄它是一种经常容易见到的水果，但是它也是一种蔬菜。番茄里面所含有的纤维素以及番茄红素都是相当丰富的，能够结合我们身体里面的胆固醇代谢生物碱的作用。

　　它能够阻止我们的身体出现动脉硬化，以及降低冠心病的发病风险几率，所以它也是一种血管的疏通剂，平时经常吃对于预防疏通血管有着很大的作用。

　　2.芹菜

　　芹菜是生活中常见的食物，其中含有丰富的维生素，蛋白质和碳水化合物等成分，有清热解毒，利尿，降血压，清理血液的作用。经常吃一些芹菜，能很好的促进身体的代谢。

　　还可以降低血压，促进血液的循环，也有助于清除血液中的杂质等成分，保护血管的健康。芹菜这种食物，可以说是血管的清道夫，牢记常吃一些，养血管，有助于养生。

　　3.绿豆芽

　　这是生活中十分常见的一种食物，是降低血脂和胆固醇的不二之选。绿豆芽在发芽的这一过程中，产生的维生素C的含量要比绿豆本身要高几倍。

　　而维生素C能够有效的将胆固醇排出体外，可以避免血脂于血管壁上积聚，再加上绿豆芽的膳食纤维丰富，能够与胆固醇结合生成胆酸。之后再被排出体外，对于降低血脂和胆固醇有很好的作用。

　　四、延伸：保护血管，做好这几件事，养血管更健康

　　1.早起一杯水

　　经过一晚上的休息，体内消耗了较多的水分，早上起床时体内处于缺水状态，所以血液黏稠度也比较高，血液循环速度也比较慢。

　　为了稀释血液降低血液黏稠度，以后要先喝一杯温开水，帮助身体补水后，有助于稀释血液，降低血液黏稠度，进而能够有效降低血栓等心脑血管疾病的发病率。

　　2.少熬夜，劳逸结合

　　血管很不喜欢疲劳，最怕的是熬夜，若长时间熬夜将破坏人体生物钟，机体会分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素。让血管产生收缩，导致血流速度减缓，血液黏稠度增加。

　　有调查数据显示，经常熬夜的人，比其他人患心脏病的风险增加一倍。建议每晚睡觉时间不超过11点，日常工作时要注意适当休息，调整好作息时间，养护你的血管，有助长寿。

　　3.多运动

　　俗话说生命在于运动，多运动，能促进身体血液循环，提高新陈代谢，还有利于血管内废物的排出，增加血管弹性。

　　但是也应该寻找一项适合自己的运动项目，建议大家每周运动3~5次，而每次运动的时间是30分钟以上。同时也不应过度过量，要根据自身的情况来运动。

　　4.健康饮食

　　如果你经常吃些不健康的，营养价值低的食物，那么食物的营养转化率就低，转化出来的更多的是，对身体健康有害的物质，进入血管中，不利于血管健康。

　　如果还不能及时代谢出去，那么就很可能沉积在血管中，埋下安全隐患。所以，想要保证血管健康，健康饮食一定是少不了的，并且是重中之重。

冬季吃白萝卜的营养与禁忌

　　白萝卜：咸甜清脆、酸脆爽口、香脆开胃、雪白雪白的、嫩白碧绿。

　　白萝卜的营养成分：

　　白萝卜的营养比较丰富。据分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。

　　白萝卜的营养成分相当丰富，钙质的含量是菠菜的4倍，维生素C是柠檬的10倍以上。铁含量是肝脏和鳗鱼的3倍，维生素B1比豆桨多60%，维生素B2则是牛肉的2倍。

　　功效：

　　1.润肺止咳

　　白萝卜里面含有粗纤维，能用于缓解肺热所引起的咳嗽等临床的症状，可以把白萝卜煮水喝，达到润肺止咳的效果。

　　2.促进消化

　　白萝卜含有芥子油、多种膳食纤维和淀粉酶等成分，有一定增强食欲，加快肠胃蠕动，促进消化，帮助下气消食的作用。适合腹部胀满、食欲不振，消化不良者食用。

　　3.利尿消肿

　　白萝卜中的水分含量比较丰富，能够达到利尿消肿的作用，加快人体的新陈代谢，帮助缓解四肢浮肿或者眼睛浮肿的表现症状。

　　4.嫩肤抗衰老

　　白萝卜中含有丰富的维生素a、c等各种的维生素，尤其是维生素c的含量更是丰富。维生素c有有效防止皮肤老化、阻止黑色色斑形成的作用，另外维生素a、c还有抗氧化的作用，有效抑制癌症。

　　5.提升免疫

　　萝卜中含有的木质素和大量的酶，可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等神奇功效。由于富含的其他矿物质，也可以使自身的免疫力提高，冬季预防冻疮,根治冻疮。

　　冬季吃萝卜要注意，这三类人可能与萝卜无缘

　　1.腹泻人群

　　包括胃炎、结肠炎、十二指肠炎，以及胃溃疡或者十二指肠溃疡的人群，患病时通常会引起腹泻的症状。

　　白萝卜中的膳食纤维丰富，容易促进肠道的蠕动，可能会引起腹泻的症状加重，导致大量的营养物质流失，影响到自身的健康。

　　2.先兆流产症状孕妇

　　对于那些十分期盼新生儿降临的家庭而言，怀孕是一件让全家都十分欣喜的事情。尽管如此，但是有一部分孕妇在怀孕期间却并不那么顺利，甚至还有可能会难产。

　　在她们当中，有一部分人患有先兆性流产症状，这对于产下胎儿十分不利。因此尤其需要注意饮食，而白萝卜对于这类孕妇就是非常不适合食用的食物。

　　3.气虚者

　　中医讲人体的元气不足会导致肺气虚、心气虚、肾气虚等，这样气虚的人更应该进行补气和补血。

　　而白萝卜属于凉性食品，而且还有行气的功效，气虚者吃白萝卜会耗气散气，加重气虚症状。

　　冬季吃白萝卜正当时，医生提醒：不要与这4样食物一起吃

　　1.丝瓜

　　丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜，丝瓜的营养价值很高，因为丝瓜是一种有让内体更凉爽的作用的一种蔬菜。

　　同时丝瓜也有很强的化痰作用的，丝瓜还可以凉血。但是白萝卜和丝瓜一起吃是会伤元气的，可能会影响到人的身体康复，应该慎重的进行饮食搭配。

　　2.柿子

　　吃了大量含植物色素的水果，就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

　　柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了萝卜后，短时间内不要再吃这些水果。

　　3.木耳

　　白萝卜是不可以和木耳一起吃的，分开吃养生价值都很高，但是同时吃容易引起不良的反应。因为萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、生津止渴、补中益胃等功效。

　　但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎，严重的朋友会出现中毒的危险。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。

　　4.胡萝卜

　　白萝卜和胡萝卜一起吃，会影响人体对两者蔬菜的吸收。因为白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益。

　　而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽，其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。

　　那么，萝卜与什么食物搭配吃最好?

　　1、葱

　　冬季，是风寒感冒多发的时节，感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。

　　把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，汤汁清润香甜，又带有生姜淡淡的辣味，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。

　　2、梨

　　可润肺、清热、化痰，梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味。

　　还可以让食疗功效加倍。脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。

　　3、羊肉

　　羊肉在食物上归经，属于性温的食物，能够降低体内的寒凉之气。与白萝卜炖煮使用，存在一些温热之气，适合天凉寒冷的时候食用，能够起到不错的驱寒暖身的功效。

　　此外，羊肉和白萝卜一起炖，能够降低其火气，减少因吃羊肉而上火的情况，并且荤素搭配，营养更均衡。

　　4、海带

　　海带中含有丰富的碘，而且白萝卜可以起到消食下气的作用，能够利尿通便，两者同时煮汤可以起到化痰消肿。

　　对预防甲状腺肿大有一定的效果，还可以补充粗纤维，并且促进胃肠道蠕动，防止便秘。

　　延伸话题：白萝卜真的可以去掉血污吗?

　　血渍中的主要成分是变性的蛋白质，血红素，其中血红素是主要的显色物质，是一个大环的卟啉环，中间有一个亚铁离子结合。

　　白萝卜汁去除血迹的有效成分是“白塔”胡萝卜素，氧化酶腺素、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等。用萝卜泥去除血迹，因为萝卜泥中的淀粉酶成分具有漂白作用。

　　具体做法是：将萝卜捣碎成泥状，用纱布包起来轻轻擦拭血污部分。但有时候，漂白后衣物上仍留有黄色痕迹，这是由于血液中的铁成分发生作用所造成的。

AIGC概念股成色几何?

　　AIGC概念股成色几何?

　　AIGC的商业应用尚处早期阶段，主要由海外大型科技企业引领技术发展，但A股涉及Web3.0与元宇宙技术的上市公司已有多家开始了商业变现的探索。

　　在AIGC概念股中，前三季度净利润同比增长较高的个股为完美世界、新国都、中科金财与大胜达，其中，完美世界净利润额达14.42亿。11月以来，主力资金小幅增持昆仑万维、蓝色光标、中文在线。

　　11月以来，机构对最早回应业务涉及AIGC的拓尔思表现出兴趣，总计进行了4次调研，机构关心的重点，均与公司在SaaS、Web3.0方面的布局有关。

       AIGC概念股梳理

力量钻石有可能涉嫌财务舞弊

　　以下摘自网络，作者：清流工作室

　　培育钻石，英文名为lab grown diamond，因其在外观、晶体结构及化学成分等方面与天然钻石相同，而价格上比天然钻石便宜不少，逐渐被包装为“克拉自由”。

　　虽然在大多数消费者甚至珠宝从业人员那里，培育钻石仍是个陌生词;但“克拉自由”这阵风率先刮进了二级市场。

　　数据显示，我国已经成为全球最大的培育钻石生产国，也几乎垄断了全球HPHT法(高温高压技术)生产的培育钻石。

　　2021年全年，“培育钻石”概念的黄河旋风、中兵红箭涨幅分别高达209%、166%;更为引人瞩目的是力量钻石，这家公司如一匹黑马，在上市仅3个月后，市值就翻了十几倍，股价最高达366.64元/股(后复权);

　　2022年，力量钻石股价仍在高位徘徊，并在8月一度创出493元/股新高，较20.62元/股的发行价涨超20倍。在此期间，上市不满1年的力量钻石还再度募资40亿拓产。

　　券商机构一度将培育钻石行业参照新能源进行比对。据券商研报，国内上游制造商生产的培育钻石原石95%流向印度进行人工打磨、切割、加工，加工完毕后经终端多家零售品牌购入并出售给消费者。其中，美国仍是培育钻石最大消费市场，而国内培育钻石兴起晚，整体市场消费占有率及渗透率较低，发展预期乐观。

　　在培育钻石行业大爆发的2021年，“黑马”力量钻石业绩也呈翻倍增长，其中来自培育钻石业务的收入达1.97亿元，同比暴增4倍左右。2022年以来，力量钻石业绩持续爆发，今年前三季度营收达6.74亿元 同比上涨95.97%，净利润为3.5亿元，同比上涨117.25%;

　　但是，培育钻石的市场需求，或者说力量钻石在培育钻石业务上的业绩暴增，是真实的吗?

　　虚构海外客户?力量钻石的培育钻石业务，客户都有谁?

　　根据IPO招股说明书，据今年6月30日、8月1日发布的定增材料，以及监管回复函，一个重要客户是河南龙织坊电子商务有限公司(下称“河南龙坊织”)。

　　根据公告，河南龙织坊在2020年与公司合作，在2021年实现2265.36万元销售额，占比4.55%，成为公司的前五大客户，并在2022年第一季度又与公司产生了422.76万元的销售额，占比2.21%。(力量钻石在2022年半年报、2022年三季报中均未提及公司前五大客户的具体名称、产生的收入及占比等交易信息)

　　河南龙织坊成立于2017年4月，注册资本300万元。这位客户，是在与力量钻石合作的当年，也就是2020年4月才变更经营范围，新增了“工艺品、珠宝首饰”等销售范围。

　　清流工作室注意到，力量钻石称河南龙织坊最终客户为海外培育钻石加工商，分布于印度以色列等国家和地区。根据此前披露，三者的交易模式是，龙织坊作为力量钻石与海外终端客户的中间商，为国外客户提供行程安排、寻找货源、验货、谈判、付款、报告等采购相关服务;

　　在力量钻石与终端客户协商认成交价格后，再由河南龙织坊与力量钻石按成交价格签订采购合同、完成付款和发货报关流程。也就是说，在交易过程中，河南龙织坊仅提供交易协助服务，从交易中赚取出口退税的利润。

　　在附注中，力量钻石提到，出于贸易便利性考虑，海外钻石加工商，通常在香港等地设立贸易公司。河南龙织坊的下游客户，均为印度等海外钻石加工商控制的贸易公司。

　　按照印度宝石和珠宝出口促进委员会官方数据，2020年4月至2021年3月以及2021年4月至2022年3月，印度向香港进口的未加工培育钻石规模均位列第一，历年进口额有4.57亿美元、10.09亿，占比一度超70%。也就是说，印度绝大多数培育钻石主要来自香港。

　　而如果真如晶拓钻石内部人所言，“全球700万克拉的培育钻石交易量中，晶拓背后的整个体系实现了600万克拉的交易”，那么每年将培育钻石毛坯出口到印度的香港贸易公司中，又有多少与晶拓有关?

　　一个需要关注的细节是，上述晶拓钻石还曾参与目前已退市的金刚退(原豫金刚石)的财务造假行为。经证监会调查，豫金刚石及其子公司在2017年至2019年曾通过虚构与包括晶拓钻石在内的多家公司的非饰品类销售业务，虚增营业收入、利润总额上亿元。此外，晶拓钻石与前述香港公司CREATED DIAMONDS COMPANY LIMITED，及廖永忠担任董事的PALISI JEWELLERY LIMITED，都曾出现在豫金刚石主要应收款对象名单上。

　　结语在海外下游客户方面，通过重要客户河南龙织坊介绍而来的印度客户，为何会出现与披露信息完全不一致的情况?

　　在国内第一大客户晶拓钻石方面，这个声称“国内最大培育钻石贸易商”，究竟将培育钻石卖到了何处，也是一个谜。

　　力量钻石强劲的业绩表现、股价表现之下，上述问题亟待解答。

巴菲特买入台积电，美股半导体指数进入技术性牛市

　　巴菲特的伯克希尔在三季度耗资41亿美元买了台积电6006万股，值得一提的是，这是巴菲特首次买入纯半导体公司。

　　又一个苹果式交易?

　　据介绍，11月14日，伯克希尔哈撒韦公司在一份文件中表示，其持有全球最大芯片制造商台积电约6010万股ADS，超过41亿美元，这是巴菲特对科技行业一次罕见地大举进军。

　　受苹果公司等客户需求的推动，台积电第三季度利润猛增80%，而伯克希尔哈撒韦目前也还持有着价值1265亿美元的苹果公司股份。

　　拥有伯克希尔股份的Gardner,Russo&Quinn的合伙人Tom Russo表示，他认为伯克希尔增持台积电的理由是“伯克希尔相信世界离不开台积电生产的产品”：

　　只有少数公司能够积累资本来提供半导体，而半导体对人们的生活越来越重要。

　　金融博客SeekingAlpha指出，台积电的投入增长、派息、市盈率等方面或许足以说明，台积电是一个经典的“巴菲特式的”、“反泡沫”的股票，有可能在未来几十年里实现“巴菲特式的年回报率”。

　　美股半导体指数进入技术性牛市

　　数据显示，截至11月14日，美国费城半导体指数已经从10月13日2089.82的低点大涨30%，进入技术性牛市。

　　美股中比较有代表性的半导体公司如英伟达、阿斯麦、台积电等，股价也都触底大涨。

　　中信证券指出，本轮美股半导体周期库存基本筑顶，股价亦有望从底部开始回升。结合台积电、高通、联发科、英特尔等企业最新表述，三季度大概率是本轮半导体周期的库存高点，板块有望经历2022年四季度、2023年一季度两个季度的库存去化之后，在2023年二季度左右恢复到正常库存水平。

　　全球晶圆厂逆周期扩产，国内龙头上调资本支出

　　据统计，2022-2025年，全球将兴建41座晶圆厂。国内方面，晶圆厂建设如火如荼，中芯国际正在北京、上海、深圳和天津分别筹建12英寸晶圆厂;近期，华润微电子开始在深圳建设一座12英寸晶圆厂，一期总投资220亿元，用于生产40nm以上成熟制程模拟芯片和功率器件。此外，多家IDM和代工厂新建项目都在进行当中。

　　据东吴证券统计，仅华虹集团、中芯国际、长江存储、合肥长鑫四家晶圆厂未来合计扩产产能将过100万片/月。

　　另外，中芯国际此前将全年资本支出计划从320.5亿元大幅上调为456亿元，主要是为了支付长交期设备提前下单的预付款。

　　中信证券认为，此次中芯国际宣布增加全年资本性开支计划，同时未来5-7年实现34万片产能的扩产规划，在当前外部形势下，有望加速推进设备国产化。若新建产能国产化率从当前10%-15%提升至去A化40%-50%，有3-4倍的提升空间，至全部实现国产有6-7倍提升空间。

　　其指出，半导体重资产端产业链将从制造->设备->零部件逐步演绎国产化，未来产业自立趋势明确，国内技术领先的头部企业的产业重要性难以替代。

11月14日午盘收费频道推荐个股破解

　　本博申明：收费频道推荐的票，并不一定能因应市场，也经常有不涨反暴跌的案例;另外，本博作为破解，也并不一定能保证准确无误。

　　高层定调!经济复苏马力全开 盯住未来经济根基

　　今天的早盘三大股指走势呈现分化，沪深主板早盘继续上涨，但是创业板指数则弱势下跌，前市收盘三大股指两涨一跌，不过涨跌幅都不大。大盘的走势目前市场上分歧很大，看多看空各执一词，而目前的大盘就是走得不温不火，谁都没明显占优，因此近期的市场，大盘大概率还是会维持目前这种横向震荡的走势。

　　早盘的市场股指是呈现一个震荡博弈走势，股指是出现一波高开之后高位震荡休整走势。目前市场的震荡博弈持续，但核心高景气热点还是值得持续看好的，特别是智能化、数字化已经是未来经济发展的重要方向。特别是工业互联网是数字经济的重要基础设施之一，通过对人、机、物、系统等的全面连接，为工业乃至产业数字化、网络化、智能化发展提供了实现途径。当前，中国工业互联网发展进入快车道，中国制造业数字化转型持续深化。

　　近年来，我国工业互联网快速发展，逐渐成为推动经济社会高质量发展的重要动力。疫情防控期间，借助实时感知、数据交互等，工业互联网助力企业复工复产，产业智能升级。随着新型基础设施建设的加快推进，工业互联网将拓展更加广阔的市场空间。 A股相关概念股主要有002***、300***、300***等，留意工业互联网+工业母机标的标的300***……更多具体题材个股

　　300083创世纪

金融16条措施支持房地产，哪些股值得重点关注？

　　哪些股值得重点关注?

　　光大证券研报认为，2022开年以来，多方释放积极信号，5年期LPR连续下调，保障房贷款不纳入集中度管理，预售监管资金新办法结构性纠偏，“α风险”修复进入执行阶段。近期市场对房地产板块关注度提升明显，优质龙头房企表现出色，建议关注万科A/万科企业、中国金茂、新城控股、保利发展、金地集团、招商蛇口、中国海外发展、中国海外宏洋集团、华润置地、龙湖集团、越秀地产、上海临港。

　　中邮证券研报指出，楼市复苏缓慢，稳主体重要性逐步凸显。稳楼市分解为三个支点，稳需求、保交楼、稳主体。

　　1)从稳需求来看，目前相关政策已经充分发力，尤其房贷利率已经降低较低水平。

　　2)从保交楼来看，目前推进到政府回购和专项借款，增量资金入场意味着政策或已进入有效区间。

　　3)稳主体，此前仅从稳需求、保交楼方面推进，楼市销售复苏仍然缓慢，因此稳主体、进而稳信心的重要性逐步凸显。

　　地产板块配置重点关注三条思路：行业见底复苏、区域格局优化、优质民企信用修复。 目前市场关注点及后续地产股表现的关键点在于销售能否企稳。我们认为销售正处于磨底阶段，在稳需求、保交楼、稳主体的政策推动下，楼市在方向上是逐步恢复的，但恢复过程或将是缓慢且充满波动的。标的上建议关注三条思路： 1)行业见底复苏带来的 β 行情，利好保利发展、招商蛇口等龙头房企; 2)滨江集团、华发股份等房企受益于区域楼市供给出清、需求稳健，有望实现逆势发展; 3)优质民企(包括混合所有制房企) 信用修复思路，建议关注新城控股、金地集团。

　　信达证券研报指出，悲观情绪逐渐出尽，提示底部布局机会。我们认为当前已无需对板块过度悲观，一方面板块的回调幅度和市场表现已经较充分反映了市场对于房地产行业的悲观预期，另一方面，我们认为在行业持续出清的过程中，短期内存在市场对于房企流动性再定价导致的优质房企被错杀的情况。我们建议继续重点关注，信用情况更为良好，资金链更为安全，货值更为充裕，战略布局更为集中在一二线核心城市的国央房企以及优质民企和混合所有制企业，如华发股份、滨江集团、招商蛇口、保利地产、金地集团、南山控股等。

任泽平：对当前形势的几点判断

　　本博评论：美国通胀高位回落，乌战的形势也趋于明朗，估计很快就会有结果，美联储加息已近尾声......

　　一、美国通胀水平高位回落，美联储加息节奏预期放缓，美元强势周期已是强弩之末，这是重大方向性利好

　　美国10月未季调CPI同比升7.7%，比上月的8.2%超预期下降0.5个百分点;未季调核心CPI同比升6.3%，比上月的6.6%下降0.3个百分点。

　　今年美联储采取了40年来最大力度的加息政策，连续6次加息，最近的4次是75BP，大幅收紧金融条件，导致美元指数强势、全球资本流出、股票市场动荡。同时，杀敌一千自伤八百，美国的房屋销售、消费者信心指数、制造业PMI等开始回落，现在轮到通胀水平下降。

　　美国通胀水平高位回落，这为货币政策调整赢得了时间窗口，也为全球资本市场赢得了喘息之机。美股、欧洲等股票市场出现报复性反弹也就不难理解。

　　我们预计强势美元周期已是强弩之末。好消息是未来人民币贬值和资本流出压力缓解，坏消息是由于欧美经济放缓，外需和出口收缩。

　　如果这是美元强势周期由盛转衰的标志性信号，那么这对中国经济、资本市场和黄金市场是方向性利好。这是值得重视的。

　　美国在滞胀，欧洲在衰退，中国在筑底，这就是世界经济三大版图的景象。

　　我们对未来世界经济三大判断：第一大判断，欧洲有可能爆发全面经济金融危机，提防欧债危机重演，部分新兴市场国家可能也难逃一劫;第二大判断，全球经济正在开启新一轮深度衰退，美国经济也难以幸免独善其身;第三大判断，如果作出科学应对，中国经济有望重新引领全球，关键是科学防控、新基建、新能源、民营经济重获信心、平台经济发挥创新作用、稳楼市房地产软着陆等。

　　二、近期国内物价、出口、金融等数据回落，为新一轮货币宽松和稳增长打开了空间

　　出口和外需大幅回落，意味着稳增长扩大内需的重要性提升。中国10月出口(以美元计价)同比降0.3%，前值增5.7%;进口降0.7%，前值增0.3%;贸易顺差851.5亿美元，前值847.4亿美元。出口大幅回落，主要受美欧经济放缓外需收缩影响。在外需持续大幅回落的背景下，稳增长扩大内需的重要性提升，新基建、稳楼市、降息降准等值得期待。

　　物价大幅回落，为货币宽松打开了空间。10月CPI同比上涨2.1%，前值2.8%，拿掉猪以后呈通缩趋势;10月PPI同比降1.3%，前值涨0.9%。CPI和PPI同比均大幅回落，表明需求转弱，外需和内需均疲软。通胀对货币政策掣肘大幅减弱，同时由于美元指数回落带来的人民币贬值压力减轻，货币政策宽松的空间已经打开。

　　三、支持民营房企债券融资的“第二支箭”已经箭在弦上，传递出三好生还是要保的，是该出手稳楼市了

　　11月11日，人民银行、银保监会发布 《关于做好当前金融支持房地产市场平稳健康发展工作的通知》，出台十六条措施支持房地产市场平稳健康发展。 具体包括：1、稳定房地产开发贷款投放;2、支持个人住房贷款合理需求;3、稳定建筑企业信贷投放;4、支持开发贷款、信托贷款等存量融资合理展期;5、保持债券融资基本稳定;6、保持信托等资管产品融资稳定;7、支持开发性政策性银行提供“保交楼”专项借款;8、鼓励金融机构提供配套融资支持;9、做好房地产项目并购金融支持;10、积极探索市场化支持方式;11、鼓励依法自主协商延期还本付息;12、切实保护延期贷款的个人征信权益;13、延长房地产贷款集中度管理政策过渡期安排;14、阶段性优化房地产项目并购融资政策;15、优化租房租赁信贷服务;16、拓宽租房租赁市场多元化融资渠道。

　　受此影响，最近民营房企的股债大涨，符合我们之前讲的“是该出手稳楼市了”的困境反转逻辑。

　　房地产是周期之母，国民经济第一大支柱行业，稳楼市有助于稳经济、稳就业、防风险。

　　预计这一轮大部分的民营房企可能出清，但是中国城镇化还有15个百分点的空间，将会重演剩者为王的故事，类似2015-2016年的钢铁煤炭逻辑。

　　四、出台优化疫情防控工作的二十条措施，未来将更加科学精准，广州等城市很快进行了优化调整

　　五、推动平台经济完成专项整改，推出“绿灯”投资案例，规范和提振民营经济信心，为创新和就业作出贡献

　　7月28日会议明确提出，要推动平台经济规范健康持续发展，完成平台经济专项整改，对平台经济实施常态化监管，集中推出一批“绿灯”投资案例。

　　在10月28日举行的十三届全国人大第三十七次会议上，受委托，国家发展和改革委员会主任何立峰作了关于数字经济发展情况的报告。对于备受市场关注的平台经济，报告明确，将支持和引导平台经济规范健康持续发展，完成平台经济专项整改，实施常态化监管，集中推出一批“绿灯”投资案例。报告指出，必须把数字技术的命脉牢牢掌握在自己手中，在科技自立自强上取得更大进展。适度超前部署数字基础设施建设，筑牢数字经济发展根基。加快深化产业数字化转型，释放数字对经济发展的放大、叠加、倍增作用。

　　经过规范之后，有助于发挥平台经济对科技创新、解决就业等方面的积极作用，实现持续健康发展。

　　民营经济在国民经济中具有重要意义，发挥了“56789”的重大作用，民营经济信心的提振将极大地有助于恢复市场经济的活力和经济增长的动能。

　　六、建议推出一揽子扩大内需的经济复苏计划，中国经济潜力大，韧性强，信心比黄金重要

　　随着美联储加息节奏预期放缓，国内物价水平回落，经济面临新一轮下行压力，建议推出一揽子扩大内需的经济复苏计划。

　　推出一揽子扩大内需政策的经济复苏计划，工具箱包括：

　　发放消费券，打通国民经济循环，让部分民众渡过暂时性困难;

　　用好政策性开发性金融工具，下达“提前批”专项债，支持新基建、都市圈城市群建设和乡村振兴投资;

　　是该出手稳楼市了，因城施策，松绑之前偏紧的房地产限购限贷，支持刚性和改善性住房需求，促进房地产软着陆;

　　继续推进民企债券融资支持工具，支持民营三好生;

　　平台经济完成专项整改进入常态化监管，部分开“绿灯”，发挥平台经济在拉动就业和创新中的作用;

　　加大对制造业和实体经济的减税力度;

　　减少地方政府对微观主体的过多干预，防止合成谬误;

　　降息降准等。

　　七、当下可以考虑发放消费券，一举三得，对于打通国民经济循环和提振民众信心将起到重要作用

“猪油渣”的营养价值与危害

　　一、“猪油渣”的营养价值

　　1、猪油渣主要起到补充能量，调节气血气虚亏虚，减轻低血压症状等作用。

　　2、其中含有一定的脂肪和甘油三酯，摄入体内后可补充大量的能量。

　　3、对于气血亏虚造成的头晕头痛问题都有很好的调节作用。

　　4、猪油渣可以有效调节低血压，导致的很多不适症状。

　　二、再来了解一下“猪油渣的危害”

　　1、猪油渣，中含有大量的动物脂肪，属于饱和脂肪酸，多吃对人体有害，会使胆固醇甘油三酯升高，诱发心脑血管疾病，高血压疾病，不建议心脑血管疾病，老年人被胖者食用。

　　2、猪油渣在分解热量时，会产生一种“苯并芘”的致癌物质，他的时间越长在物质含量越高，并且猪油渣中还含有多环芳径，这也是一种致癌物，总数已达1000多种致癌物，中多环芳径站1/3以上。

　　3、猪油渣在制作的过程中油温很高，高达了200℃以上，会产生大量的致癌物质，以及过氧化物摄入猪油渣后会诱发食道癌，胃癌大肠癌的发病率大大增加。

　　4、长期食用猪油渣会诱发胃癌，因为油渣在胃内不易消化吸收，分解长时间在胃内进行滞留停留会造成胃酸大量分泌，对胃黏膜造成持久性的刺激，久而久之则会诱发肠胃疾病。

　　三、为何猪油渣那么好吃?

　　以前经济匮乏的年代，物资比较少，人们的收入与花销不成正比，往往会产生一种反比例，并不是所有的食物都能够吃得起的。

　　随后，人们发现了猪油，发现吃过猪油后，会增强人体的饱腹感，以及提供多种营养物质，促使器官组织细胞正常运行。

　　在炼制猪油的过程中，猪油当中的油脂含量以及甘油三酯含量，会通过炼制转化成液体，而剩余的猪油残渣，变回凝固成固体，沉积在锅底，这些就是我们常见的猪油渣。

　　猪油渣的含水量比较低，地址也比较松软，口感上会比较脆，同时在烹饪的过程中猪油渣也会与猪油发生一些变化，生成非酶褐变。

　　比如羰氨反应(俗称麦拉德反应)，会产生一种深棕色的物质以及胶香的风味成分，正是这种独特的香气，口感让大多数人都很喜爱。

　　四、猪油渣是“防癌食物”还是血管“杀手”?

　　——适量的吃一些猪油，可能会给身体带来防癌功效?

　　根据美国研究分析来看：猪油渣对于血管硬化以及癌症的预防效果，属于平稳状态，不是杀手，也不是良药。

　　从营养角度分析来看：猪油渣的主要成分是“油脂”“不饱和脂肪酸”这类物质在进入人体后会影响血管的硬化，导致血管粥样硬化，更加脆弱。

　　由于猪油当中含有大量的油脂，以及不饱和脂肪酸摄入，我们机体后并不会对机体产生一些较大的影响，不过大量摄取猪油渣，的确会对我们健康造成一些损伤，比如诱发肥胖体质。

　　这正是由于猪油渣，当中含有大量的脂肪以及油脂成分，没有通过细菌代谢水平以及肠胃蠕动来排泄，长期堆积在血管壁上，诱发血管壁两侧油脂堆积众多引起肥胖现象，血液循环，血液黏稠血管病变。

　　——长期吃猪油渣，会诱发心脑血管疾病吗?

　　从临床角度上来看：猪油渣当中的营养成分以及营养元素，会直接参与人体对脂肪物质的堆积成分，适当的补充猪油渣，为机体补充蛋白以及氨基酸成分。

　　猪油渣在进入人体后，首先通过肠胃进行组织的部分消化，吸收，分解，细胞会通过消化道的转化功能以及唾液酶的转化分解成大量的“消化酶”

　　猪油当中的氨基酸，以及甘油三酯胆固醇成分，会通过这些物质在小肠粘膜附近定制，进入到血液中循环运输到各个组织器官以及各个组织细胞内。

　　偶尔吃一些猪油渣，并不会给血管带来严重的影响，不过大家值得注意的是，猪油渣当中还有一定的脂肪以及大量的甘油三酯，不适合常吃，避免增加气管的负担，愈发剂的主管疾病。