风口研报：底部区域不妨积极一些！市场进入中报期 机构高喊“三个景气线索”

       今日(7月17日)沪深两市全线低开，盘初股指迅速下挫，随后一路震荡下行，全天三大股指呈现低位震荡，弱势格局一览无遗。

　　从盘面上来看，轻指数重个股，电力股卷土重来，其余行业与概念板块跌多涨少，局部赚钱效应一般。行业方面，环保、厨卫电器、中药、贵金属等板块表现突出；题材方面，3D打印、虚拟电厂、特高压、污水处理等板块涨幅靠前。

　　就此，寻找当前市场风口，中邮证券表示，当前市场向下的动能有限，后市偏向积极；国泰君安证券指出，底部区域不妨积极一些，风险不确定性下降，有助于市场情绪的改善与市场反弹；财通证券认为，市场进入中报期，继续布局三个景气线索。

中邮证券：当前市场向下的动能有限 后市偏向积极

　　投资策略：当前市场向下的动能有限，后市偏向积极，但7月美联储加息的概率依然较高，外资回流短期或有反复，后续出台大规模刺激政策的可能性不大，市场大幅上行动能亦不足，行情或仍以区间震荡为主。

　　配置方面：中报业绩改善确定性强且有望受益于政策支持的板块。包括汽车、高端装备制造、新能源等板块。

　　同时，建议继续关注产业趋势明确的科技主线。具体包括行业周期有望见底回升的消费电子、受益于国产替代加速和AI 提振的半导体等板块；以及AI 主线中业绩兑现概率较高的算力硬件方面，等回调充分后可以继续关注。

　　国海证券：市场对中报业绩已有所反映 后续超额收益或来源于两方面

　　投资策略：伴随中报业绩的逐步披露，近期市场对中报本身已有所反映，后续超额收益或来源于两方面，一是业绩拐点临近的行业，例如产业周期筑底的芯片、消费电子，以及国内AI应用普及加速趋势下的应用软件、算力等。

　　二是盈利预期稳定的板块，例如可选消费中的白酒、家电、中药等，以及今年以来景气持续走高的电力行业。

　　国泰君安证券：底部区域不妨积极一些！风险不确定性下降 有助于市场情绪的改善与市场反弹

　　投资策略：风险不确定性下降，有助于市场情绪的改善与市场反弹。指数从单边调整转向区间震荡，底部区域不妨积极一些。成长股投资内部切换，不仅看梦想，还要看业绩。

　　行业配置：1）低位成长股：预期在底部，受益于周期性恢复、国产替代需求上升的电子、机械设备、军工、创新药。

　　2）新产业成长股：受益于数字经济/AI 产业化带来的硬件和材料需求提升和资产重估，推荐通信、计算机。

　　3）新型电力系统建设机遇。推荐需求急迫、技术赋能显著的特高压、智能电网。

　　民生证券：考虑配置沪深300与创业板指跟上指数的步伐

　　投资策略：从经济状态来看，当前既是周期的底部、同时也是市场预期的右侧，直接考虑配置沪深300 与创业板指跟上指数的步伐。

　　行业配置：第一，在经济逐步从短周期的低点逐步恢复的过程中，海外环境也在逐步转向顺风，大宗商品相关资产（油、铜、铝、油运、煤、贵金属）；

　　第二，老赛道将迎来估值修复行情，推荐新能源产业链（光伏、储能、锂电、汽车）；

　　第三，关注全球制造业的企稳反弹：工程机械、通用设备、半导体。

　　中航证券：市场焦点或向有望逆境反转且拥挤度较低的方向扩散

　　市场背景：经济数据逐渐筑底企稳，对市场上行形成一定支撑。国内经济企稳及市场对海外货币政策转向预期升温共同驱动人民币币值落入合理区间，短期内汇率方面对市场影响或减轻。

　　投资策略：在基金阶段性调仓后，短期内主题投资表现或较稳定，市场焦点或向有望逆境反转且拥挤度较低的方向扩散。除了前期受市场关注度较高的行业外，短期内我们重点看好交通运输，电力设备，农林牧渔等景气度较高、估值较低行业。

　　南京证券：当前市场向下的动能相对有限 仍具备一定反弹空间

　　市场背景：结合当前市场偏低的估值和前期主线交易拥挤度的下降，以及后续政策预期较强等因素可以推出，当前市场向下的动能相对有限，仍具备一定反弹空间，但上行幅度或不会太高，且随着中报业绩的逐步披露，市场将围绕基本面线索定价，相关业绩高增且前期调整较多的板块或个股有望迎来回升。

　　投资策略：在政策明朗之前，偏积极的市场预期博弈或将延续，可关注超跌板块的修复，包括顺经济周期的食品饮料、休闲服务、电影院线、地产后周期的家居建材和家电等板块，以及行业景气预期触底的新能源、存储芯片和医药生物板块，而作为市场前期主线的AIGC、智能驾驶等板块，需锚定业绩择机配置，板块内部分化或将是现阶段主要特征。

　　财通证券：市场进入中报期 继续布局三个景气线索

　　投资策略：市场进入中报期，继续布局三个景气线索。从业绩预告来看：1）目前全A预告披露率34%，预喜率45.2%，创业板和科创板披露少暂无代表性。

　　2）结构上，部分消费、成长行业的披露率和预喜率双高，消费方面关注社会服务、商贸零售、家电、汽车，成长方面关注电新设备，其他还可以关注非银金融、公用事业。

　　关注三大景气线索：1）数字经济方面，AI浪潮、5G渗透等带动运营商业务量、软件产业收入稳步增长。

　　2）新能源方面，产业链价格风险充分释放，终端汽车销量、光伏&风电装机需求回升。

　　3）可选消费方面，汽车与新能源链息息相关，空调驱动从地产复苏到高温，排产上调超市场预期。

　　爱建证券：震荡格局不变！交易难度增加 个股波动性在增加

　　市场背景：市场震荡格局不变，不过交易难度增加，尤其在中报披露期，个股的波动性也在增加。

　　当然市场的外部环境有所改善，尤其人民币汇率的大幅回升，有助于市场压力的减轻，尤其是权重类的核心资产，只是短期也不宜期望过高，美元加息预期未变，只是次数上市场存在分歧，市场仍存一定的不确定性。

　　投资策略：短期仍以把握交易机会为主，从稳健角度仍以低位赛道板块以及消费和周期板块为主，空间和时间上要保持相对的谨慎。

　　(本文不构成任何投资建议，投资者据此操作，一切后果自负。市场有风险，投资需谨慎。)

东方财富研究中心

酒精竟成屏幕杀手？你也可能擦错了！一招教你

　提问！你的手机有没有贴膜和套上手机壳？

　　现在有很多手机用户为了追求最极致的使用体验，会放弃给手机套手机壳和贴钢化膜，虽说这样一来手感确实上升了许多，但时间一长，手机上尤其是屏幕总是会覆盖密密麻麻的指纹、固化的油脂以及发黑的灰尘，还有无数看不见的细菌在上面附着，数量之多甚至连马桶盖都比手机屏幕干净，光是想想就让人头皮发麻。


　　为了避免这种状况，许多人都会用医用酒精清洁手机，作为交互次数最多的屏幕，自然是重点照顾的对象。那么酒精能否用来擦屏幕呢？清洁屏幕有哪些注意事项？

　　1、酒精不能擦屏幕的说法是怎么来的？

　　使用酒精擦屏幕不说由来已久，但至少在智能手机刚刚面世的几年里(甚至是现在)，用户清洁手机屏幕的主要方式就是用酒精擦屏幕。

　　可随着越来越多酒精擦坏电子设备屏幕的事件发生，无数“裸奔”用户开始对用酒精擦屏幕这一行为深恶痛绝，在各大手机厂商出具了手机维护手册，其中建议尽量不要使用刺激性液体对手机屏幕进行擦拭后，不少人更是对酒精会损坏电子设备屏幕深信不疑，可也有不少人表示，自己长久以来就是用酒精擦的屏幕，怎么啥事没有呢？

　　这就要从现在手机的屏幕结构说起。现在手机的屏幕结构一般采用经典的三明治结构，最底层的内屏，外面的外屏，以及最表面的一层用化学手段进行的镀膜，也称疏油膜。

　　这层镀膜的主要成分为全氟聚醚，具有种种优良的特性，不仅能保证用户使用时的丝滑手感，还有优良的疏水疏油性，能够有效防止指纹残留以及油污污染，同时其化学性质十分稳定，除了某些活泼金属和液氨，基本很难与我们平时生活所会接触的各种物质如酒精、油脂等发生反应，可以说是十分可靠。

　　那为什么手机厂商仍然不建议我们用酒精擦拭屏幕呢？这与我们每个人的使用习惯有关，全氟聚醚虽然具有优良的稳定性，但是却很难经得住我们手指日复一日的摩擦，如果不给手机上钢化膜，那么使用手机的时间一长，镀膜就会被手指生生摸到脱落，失去了疏油膜，普通的外屏就很难再高效的抵挡各种污渍的侵袭了。同时由于制作工艺的问题，手机的侧面一般很难做到完全的密封，如果酒精不慎从边缘渗入，也会对屏幕造成损害。


　　2、酒精对屏幕的危害
　　相信各位小伙伴曾经也在网上刷到过不少因为用酒精擦拭屏幕导致屏幕花屏的事件，但只要仔细观察我们就会发现一个细节，那就是被擦花的设备大多都是电脑，其中又以苹果的 MacBook 中招数量较多。

　　MacBook的屏幕为了保证自身的图像呈现效果，使用了 AR 涂层，这种涂层由于不同代工厂商的要求标准不同，有小概率会出现质量问题，导致无法达到预期效果，因而也无法有效抵御酒精的侵蚀。一旦酒精与 AR 涂层发生反应，就会损坏其光学特性，导致出现“花屏”的现象。

　　其他电脑设备，如果其屏幕边缘的密封做得不到位，酒精渗入后也有可能损坏其内部的光学涂层。手机屏幕的话，如果不是疏油层完全脱落并接触大量酒精，或者酒精从屏幕边缘渗入的话，一般都不会有什么问题。

　　3、究竟能不能用酒精擦拭屏幕？

　　这里先说结论，可以用酒精擦拭屏幕，但要讲究方式方法。事实上，很多电子设备的厂商在对其屏幕进行消毒清洗时用的就是酒精，酒精本身其实不该背上弄坏屏幕这个大锅。首先要明确一点，相较于酒精，我们日常使用手机时手指、餐巾纸等与屏幕产生的物理摩擦对屏幕造成的损害其实更大。

　　另外，不少人在对电子屏幕进行清洁时，会用喷壶把酒精喷洒在屏幕上，再用餐巾纸或是棉布等进行擦拭，这样带来的隐患一是喷洒酒精很有可能会导致酒精从屏幕边缘渗入，其次餐巾纸和棉布的表面实际上较为粗糙，经常使用其擦拭屏幕会加快镀层的脱落速度。

　　4、擦拭屏幕的正确方法
　　这里教给大家一个简单快速的测试自己手机屏幕的疏油层状态的方法，把手机倾斜，将一点水滴滴在屏幕上，如果水滴会快速滑落不留痕迹就说明疏油层状态良好，如果水滴立刻摊开变成水渍，或是滑落不彻底，那就说明疏油层已经脱落得差不多了。

　　正确清洁屏幕的方法应该是：用一块表面光滑的无绒布，或者眼镜布，蘸取清水拧干后将屏幕表面的指纹油污轻轻擦去即可。

　　总结一下就是，如果只是为了清洁，那么不用酒精最安全，如果有消毒需求，那么应当谨慎，部分手机产品会标称可用酒精消毒，建议阅读说明书后再消毒。此外用酒精消毒手机时，也建议先将酒精沾到软布上，再用软布轻轻擦拭，不要直接向屏幕喷洒或倾倒酒精，以免酒精到处流动，增加侵蚀屏幕原件损坏手机的风险。

科普中国

养老金2023年一季度新进34股 增持30股

据wind统计显示，截至4月28日，2023年一季度末养老金账户共现身131只个股前十大流通股东榜。其中，新进34只，增持30只。一季度末养老金账户对中兴通讯的持股量最多，持股量为4500.78万股；其次是招商南油，持股量为4296.47万股。从期末持股市值看，养老金账户期末持股市值在1亿元以上的有76只股，分别是中兴通讯、新奥股份、传音控股等。

持股比例方面，养老金账户持股比例最多的是兴齐眼药，合计持股量为420.51万股，占流通股比例6.18%；养老金持股比例居前的还有长海股份、楚天科技等。从持有时间来看，养老金账户持股期限最长的是九阳股份，已连续19个报告期出现在公司前十大流通股东名单中。

春季老年人脑梗高发，这3种食物“专攻”脑梗，让家里老人多吃

　　最新数据统计，我国每年因脑梗去世患者高达200万，脑梗已经成为我国国民的第一致死原因！

　　春季是脑梗高发季节，特别是许多老人，晚上上厕所或早上一起来就发生中风情况。

　　所以，中老年人春季要特别警惕，可以通过多吃有助于疏通血管的食物来预防。

　　洋葱洋葱里含有黄酮类物质、前列腺素、烯丙基二硫等，有扩张血管、预防动脉粥样硬化、降低血脂的作用。

　　【推荐菜谱：洋葱炒蛋】
　　【食材】
　　主料：洋葱1个、鸡蛋2个
　　配料：红辣椒1个、食用油适量、盐适量
　　【做法】
　　1.起锅烧热油，将鸡蛋液倒入锅中，将炒好的鸡蛋装出。

　　2.锅中倒入适量的油，放入红辣椒丝炒出红油，加入洋葱炒至断生，炒好的鸡蛋倒入。

　　3.加适量的盐，翻炒均匀入味即可。

　　木耳黑木耳的营养物质能促进腺体分泌粘液，从而促进结石的溶解、排出，清理血管的能力很强。

　　【推荐菜谱：腐竹拌木耳】
　　【食材】
　　主料：腐竹、木耳、花生米、芹菜
　　配料：蒜末、葱花、小米辣、芝麻辣椒面、和鲜有机糙米原酿醋、生抽、和鲜海鲜蚝油、盐、食用油
　　【做法】
　　1.木耳、腐竹、芹菜焯水，花生米热油炒熟；
　　2.调料汁，蒜末、葱花、小米辣、芝麻、辣椒面，浇上热油激发香味，再加盐、和鲜海鲜蚝油、和鲜有机糙米原酿醋、生抽调味。

　　3.碗里放木耳、腐竹、花生米、芹菜，浇上秘制料汁，抓拌均匀即可。

　　蓝莓蓝莓富含丰富的花色苷，具有抗氧化作用，可以防止血小板凝集在一起，防止血管堵塞。还能强化血管的弹性，改善血液循环。

　　【推荐菜谱：蓝莓山药泥】
　　【食材】
　　主料：山药300克
　　配料：蓝莓酱100克、炼乳10克、白糖10克
　　【做法】
　　1、锅中倒入水，煮开后，放山药，大火蒸15分钟左右，山药变软，盛出稍稍放凉。

　　2、趁着山药温热的时候，与炼乳放入碗中，用勺子压成细腻的泥状，不要有结块。

　　3、锅中倒入清水，加入蓝莓酱和白糖，大火煮开后转小火，直到蓝莓酱粘稠，倒出冷却。

　　4、最后将山药泥按个人喜好整出形状，淋上蓝莓酱即可。

　 小迪养生说百家号

邓海清：当前的回调都是加仓机会

中航基金副总经理、首席投资官邓海清今日表示，在当前行情有效突破3310点确实存在阻力，这个阻力形成的核心原因是市场并没有形成对未来领涨板块的共识。在这种情况下，题材股的退场和过度炒作板块的退出，并不是一件坏事。当前突破的核心还是在于一季度经济能否持续超预期，投资者在去年6到7月在这个位置感受到了经济上行不可持续，从而吃过了亏，疤痕效应比较重，而要突破这个位置，核心就是经济延续性，这是上证指数向3400点回归的关键。出于对经济本轮修复具有持续性的判断，我们仍然认为当前的回调都是加仓机会，保持耐心比规避风险更为重要。