最近很多事例说明，金融行业光鲜的背后，有着很大的压力，也有处于亚健康状态的打拼的。

        什么没有不能没有健康，身心健康不累的方式，即使稍微累点儿也不会使身心感到不适的方式，才是最好的投资方式，这是做好投资的基础，也是不与投资的目的背道而驰。做投资就是为了健康地好好的生活，让钱赚钱，对吧。不过度地紧张、不熬夜，引伸出来不盯行情、少做判断、减少交易，做好涨跌都能应对的投资体系，就可以了。投资其实可以不累，提到量化，想想一赚二平七亏，如果全部都做量化了，市场整体不可能跑赢市场整体，扣除费用，仍然是一赚二平七亏，不如配置指数基金。沪深300、中证100、央视50、基本面50、深证100指数，等等，都创历史新高了。反而，频繁交易，患得患失，跑输市场的居多，还牺牲了健康。所以，投资者要注重身心健康，平衡好投资和生活，才是最值得的。

       有了身心健康，不被负面情绪所控，也是收益的保证。如十年前，很多投资者见到四万亿投资带来的泡沫，感到市场不行了，不适合做长线，而五年前，很多投资者在市场高点又冲进去了。如果有平和的心态，就不会追涨杀跌了。如果平和心态的长期持有沪深300等指数基金，即使不去判断市场高低，现在基本也已经翻倍了。投资者选择基金经理，也是如此，选择长期业绩优秀的，交易不频繁的基金经理。 长期投资业绩好的基金经理，很少会患得患失，长期交易频率低的基金经理，压力小，业绩好。比如华安基金饶晓鹏管理的华安升级主题混合(040020)，2015年至2019年，每年都跑赢沪深300指数，有的年份持平，有的年份微赢，近五年收益翻倍多，累计超额收益可观。五年多来的任职回报年化收益率接近三成。饶晓鹏的投资风格低调，坚持价值投资，行业配置均衡。对于拥有13年以上基金行业从业经验的饶晓鹏基金经理而言，无论市场何种风格，都有经验适应市场变化，保持行业均衡和前瞻性的视野洞察市场趋势。目前在任的基金有5只，包括华安升级主题混合、华安行业轮动混合、华安汇智精选两年、华安现代生活混合、华安聚优精选，所有产品均取得正收益，所有产品都跑赢同期业绩基准，所有产品的历史年化收益均是两三成左右。

      最近我配置的华安聚优混合基金（009714），这只基金是今年7月份成立的300亿规模的爆款，成立后9月份遇到市场下跌，但是由于配置的是价值型的公司，经受住了市场的考验，那么大的规模，仍然在同类基金中业绩领先。投资公司部分重要因素是投人，投资基金部分重要因素也是投人。

      因为，要成功不仅要有高瞻远瞩，要有战略布局谋略，更要避免失败，保证身心健康。我们散户的能力比较差，有了那么多好的被动型指数基金和主动型混合基金的投资工具，我们更要学会以平和的心态对待投资，学会首先保证身心健康，找到有投资能力的指数基金和混合基金，为我们搭上时代的顺风车，真正实现我们的目